Программа «Инструктор групповых программ. Силовая тренировка/ Уровень 1» Дата проведения: 21-23 февраля 2013 года Преподаватели: Сергеева И


Скачать 38.78 Kb.
НазваниеПрограмма «Инструктор групповых программ. Силовая тренировка/ Уровень 1» Дата проведения: 21-23 февраля 2013 года Преподаватели: Сергеева И
Дата публикации25.10.2013
Размер38.78 Kb.
ТипПрограмма

ПРОГРАММА

«Инструктор групповых программ.

Силовая тренировка/ Уровень 1»

Дата проведения: 21-23 февраля 2013 года

Преподаватели: Сергеева И.


1 день

Время

Тема занятия

Зал

Ведущие

Четверг

21 февраля

9.00-9.30

Регистрация

Офис ФАСО

Сергеева И.

9.30-11.00

Основы силового тренинга

16 класс, 2 этаж

Сергеева И.

11.00-12.30

Техника выполнения, методика обучения силовым упражнениям с использованием различного оборудования. Часть первая.

16 класс, 2 этаж

Сергеева И.

12.30-13.30

Разминка и стрейчинг в силовых групповых занятиях.

16 класс, 2 этаж

Сергеева И.

13.30-14.30

Перерыв




.

14.30-16.00

Техника выполнения, методика обучения силовым упражнениям с использованием различного оборудования. Часть вторая.

16 класс, 2 этаж

Сергеева И.

16.00-17.00

Урок ABL

16 класс, 2 этаж

Сергеева И.

17.00-18.00

Классификация упражнений, распределение нагрузки, методики построения урока.

16 класс, 2 этаж

Сергеева И.

2 день

Время

^ Тема занятия




Ведущие

Пятница

22 февраля

9.00-10.00

Урок Upper Body

16 класс, 2 этаж

Сергеева И.

10.00-12.00

Отработка техники выполнения упражнений, работа по заданиям

16 класс, 2 этаж

Сергеева И.

12.00-13.30

Методы изменения интенсивности в силовых групповых тренировках.

16 класс, 2 этаж

Сергеева И.

13.30-14.30

Перерыв







14.30-16.00

Уроки ABS, Spine Strength. Формат, методика построения.

16 класс, 2 этаж

Сергеева И.

16.00-18.00

Самостоятельное проведение части урока (1 чел – 15 мин)

16 класс, 2 этаж

Сергеева И.

3 день

Время

Тема занятия




Ведущие

Суббота

23 февраля

9.00-10.00

Теоретический экзамен

Офис ФАСО

Сергеева И.

10.00-12.00

Практический экзамен

8 класс

Сергеева И.



Предварительная регистрация – до 19 февраля.

Справки по телефону: 8 937 174 68 10

Похожие:

Программа «Инструктор групповых программ. Силовая тренировка/ Уровень 1» Дата проведения: 21-23 февраля 2013 года Преподаватели: Сергеева И iconПрограмма семинар: «Инструктор групповых программ. Классическая аэробика»...
Воркшоп: Методы составления и разучивания комбинаций (фристайл, линейная прогрессия, пирамида)
Программа «Инструктор групповых программ. Силовая тренировка/ Уровень 1» Дата проведения: 21-23 февраля 2013 года Преподаватели: Сергеева И iconРасписание групповых программ с 26 марта 2013 года

Программа «Инструктор групповых программ. Силовая тренировка/ Уровень 1» Дата проведения: 21-23 февраля 2013 года Преподаватели: Сергеева И iconРегламент Дата проведения: 10 февраля 2013 года
Александр Штифанов – 5-кратный чемпион России по барменскому искусству, 2 место в мире по флейрингу
Программа «Инструктор групповых программ. Силовая тренировка/ Уровень 1» Дата проведения: 21-23 февраля 2013 года Преподаватели: Сергеева И iconПрограмма. Дата проведения
«Исследования и разработки по приоритетным направлениям развития научно-технологического комплекса России на 2007 – 2013 годы» (далее...
Программа «Инструктор групповых программ. Силовая тренировка/ Уровень 1» Дата проведения: 21-23 февраля 2013 года Преподаватели: Сергеева И iconПрограмма семинара-практикума «Инструктор тренажерного зала. I уровень»
Содержание: Лекции, практические занятия. Зачет по теории и практике программы
Программа «Инструктор групповых программ. Силовая тренировка/ Уровень 1» Дата проведения: 21-23 февраля 2013 года Преподаватели: Сергеева И iconПрограмма «Colgate Optic White» Период проведения проекта: с 01 февраля...
В магазине работает 1 консультант, который располагается в торговом зале у выкладки с продукцией, проводит консультацию и предлагает...
Программа «Инструктор групповых программ. Силовая тренировка/ Уровень 1» Дата проведения: 21-23 февраля 2013 года Преподаватели: Сергеева И iconУважаемые преподаватели, студенты и аспиранты!
Новая экономическая ассоциация (нэа), Секция экономики Отделения общественных наук ран и Администрация Владимирской области приглашают...
Программа «Инструктор групповых программ. Силовая тренировка/ Уровень 1» Дата проведения: 21-23 февраля 2013 года Преподаватели: Сергеева И iconФлиртаника в Доминикане Программа тура: 8 дней/7 ночей График экскурсий:...
Встреча в аэропорту, трансфер в отель, размещение в номерах. Приветственный ужин в ресторане a la carte
Программа «Инструктор групповых программ. Силовая тренировка/ Уровень 1» Дата проведения: 21-23 февраля 2013 года Преподаватели: Сергеева И iconПрограмма семинара caman «Менеджеры и консультанты: сотрудничество...

Программа «Инструктор групповых программ. Силовая тренировка/ Уровень 1» Дата проведения: 21-23 февраля 2013 года Преподаватели: Сергеева И iconПрограмма время проведения Мероприятие Место проведения 4 февраля, понедельник

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2014
контакты
vb2.userdocs.ru
Главная страница