Книга Быстрых Решений: Простые решения жизненных проблем © ООО издательство «София»


НазваниеКнига Быстрых Решений: Простые решения жизненных проблем © ООО издательство «София»
страница3/8
Дата публикации17.10.2013
Размер1.17 Mb.
ТипКнига
vb2.userdocs.ru > Информатика > Книга
1   2   3   4   5   6   7   8
ГЛАВА 3
^ ФИЗИЧЕСКАЯ СФЕРА: ИГРОВОЕ ПОЛЕ ЖИЗНИ
Тот человек не свободен, кто сам себе не хозяин.

Эпиктет
Физическое тело, ваше величайшее творение, — это игрок на поле вашей жизни. Без собственного тела у вас не было бы физического, эмоционального, ментального и социального опыта, который необходим для духовного роста.

Ваше тело находится в постоянном общении с вами. Оно сигнализирует о вашем физическом здоровье, ментальной активности и эмоциях. Оно посылает вам предупреждения о ситуациях, угрожающих здоровью и жизни. Ваше тело отправляет вам напоминания о том, что нужно жить в соответствии с программами, которые служат вашему Высшему Благу.

Современная медицина подтверждает, что физические болезни имеют под собой психологическую или эмоциональную основу. Кем бы и чем бы вы ни были сегодня — это отражение всех ваших предыдущих переживаний, творений и намерений. Вы — совокупность всего того, что вы ощутили и пережили. Память обо всем этом постоянно хранится в вашей ДНК.

Утверждая «Я болен», вы создаете болезнь. Утверждая «Я чувствую себя великолепно», вы создаете здоровье. Позитивные переживания навсегда сохраняют прекрасные события вашей жизни. Негативные же переживания, если с ними не работать, накапливаются и откладываются в вас слоями проблем, препятствующих вашему благополучию.

Переживание физической болезни или недомогания может означать, что вам необходимо изменить некоторые аспекты вашей жизни: психологический настрой, место проживания, питание, отношения с людьми, работу или просто ментальные либо эмоциональные шаблоны.

Жизнь означает движение и постоянные перемены. Перемены предоставляют возможность избавиться от старых программ, моделей поведения и сценариев, которые мешают вам жить. А заодно и снизить стресс. Когда вы лучше узнаёте свое тело, связь между умом и сердцем становится более сбалансированной и жизненные обстоятельства улучшаются.

Общение с собственным физическим телом — это настоящая магия здоровья. Знайте, что ДНК каждой клетки вашего тела — в каждом органе и в каждом виде ткани — содержит в себе послание для вас. Осознайте, что действительно необходимо вашему телу. Обнимите свое тело. Позвольте ему разговаривать с вами — и сами разговаривайте с ним.

Очень важно быть осознанным в каждом моменте. Это дает вам силу принять любой вызов, который может возникнуть. У вас будет больше шансов разрешить любую проблему безболезненно. В совершенстве овладев этим искусством, вы будете создавать, творить практически каждый момент своей жизни — как внутренней, так и внешней.

Практика Терапии Образного Кодирования научит вас создавать новые психологические программы, которые улучшат ваше физическое состояние и личное благополучие. Медитации, приведенные в этой главе, в первую очередь направлены на заботу о физическом теле. Переносите почаще свое сознание в момент здесь и сейчас и разбирайтесь, что служит вашему Высшему Благу. Практикуйтесь упорно и верьте в то, что вы способны изменить свою реальность.

^ 1. ОРАНЖЕВЫЙ КОМПАКТ-ДИСК



Цель:

Изменить старые модели поведения вашего физического тела.
Пояснение:

Иногда жизнь может казаться старой грампластинкой: те же старые песни, те же проблемы, те же скучные действия день за днем. Сегодня на смену пластинкам пришли компакт-диски (CD), и новые компьютеры позволяют нам записывать наши собственные CD в домашних условиях. Используйте данную медитацию для создания такого компакт-диска, который изменит поведение клеток, физические программы и шаблоны. Вы также сможете привнести в вашу жизнь новую музыку.
^ Решаемые проблемы:

• старые модели поведения;

• нарушения на уровне клеток;

• медлительность, неуклюжесть, телесная слабость.
Вводная информация:
Общая

• Старые воспоминания — это песни, модели и программы, записанные на ваш старый компакт-диск поведения клеток.

• Осознайте, что CD можно менять. Вы можете записать новый диск, содержащий позитивные жизненные сценарии, которые перекодируют вашу ДНК.

• Если вы желаете позитивных результатов, используйте данную медитацию каждый день.
Инструменты

• Выкиньте старый компакт-диск из вчерашнего дня и используйте новый Оранжевый диск, который идеален для этого дня.

• На новый диск запишите то, что вам необходимо для здоровья вашего физического тела: «Я красив(а)», «У меня здоровые кости», «У меня здоровая кровь»...
^ Сценарий кодирования:

• Представьте, что ваша голова работает так же, как проигрыватель компакт-дисков.

• В этом проигрывателе давно уже был один и тот же старый диск со старыми песнями о вашем физическом теле.

• Выньте этот старый CD. Он весь поцарапан. Выкиньте его в мусорник.

• Теперь представьте, как Бог своими руками из белого света дает вам новенький Оранжевый диск.

• На нем записаны программы прекрасного физического здоровья.

• Вставьте новый диск в свою голову. Нажмите кнопку «Р1ау».

• Прослушайте CD и услышьте следующие утверждения: «Я здоров... Я люблю свое тело... Я люблю свое лицо...»

• Почувствуйте, как ваше тело восстанавливает силы и становится более здоровым.
^ 2. СВЕТОЗАПРАВОЧНАЯ СТАНЦИЯ
Цель: наполнить физическое тело энергией жизни.
Пояснение:

Первичными источниками энергии, используемыми для поддержания здоровья ума и тела, служат хорошая еда, вода, позитивные мысли, физические упражнения и воздух. Когда жизненная энергия тела снижается, телу очень нужен Свет. Свет пополняет все ваши резервуары жизненной энергии. Суть данной медитации — наполнение тела Светом. Таким образом вы пополните свои силы и вновь почувствуете радость жизни. Наполняйтесь Светом и заставляйте вещи случаться!
^ Решаемые проблемы:
• недостаток жизнестойкости;

• низкий уровень жизненной энергии;

• зависимость от еды и медикаментов.

Вводная информация:
Общая

• Многие люди ошибочно воспринимают еду, напитки (воду) и медикаменты в качестве единственных доступных им источников энергии.

• Низкий энергетический уровень может привести к депрессии и потере вкуса к жизни.

• Сравните Светозаправочную станцию с бензозаправочной станцией.

• Эта Станция Света специализируется на восстановлении вашей жизнеспособности и подзарядке вашей «жизненной батареи».
Инструменты

• Сфокусируйтесь на Энергии Света как на первичной энергии от вашего Божественного Источника.

• Ощутите, как энергия проходит сквозь ваше физическое тело.

• Нет необходимости углубляться в технические подробности о том, что собой представляют «провод» и «батарея» и где они находятся.

• При подсоединении провода от Станции к батарее представьте себе, что провод светится.
^ Сценарий кодирования:
• Представьте свое тело в виде Светового Автомобиля.

• Ощутите, что ваша жизненная энергия ослаблена.

• Представьте, что вы въезжаете на Светозаправочную Станцию.

• Протяните электрический провод от зарядного устройства станции к своей Световой батарее.

• Визуализируйте ваш Световой Автомобиль полностью заправленным энергией жизни и жизнестойкостью.

• Почувствуйте свое тело подзаряженным, здоровым и счастливым.

• Вы полны жизни и готовы двигаться дальше.

^ 3. БАСКЕТБОЛЬНЫЙ МЯЧ
Цель:

Заполнить энергией крестцовую зону и мочевой пузырь.
Пояснение:

Зачастую внешние выражения творчества и сексуальности блокируются. У человека точка входа сексуальной и творческой энергии находится прямо над тазовой областью. Используйте данную медитацию, чтобы энергетизировать крестец. Когда энергия в крестце будет течь свободно, ваша самооценка и чувство собственного достоинства значительно повысятся. Данная медитация наполняет крестцовую зону жизненной силой и очищает мочевой пузырь.
^ Решаемые проблемы:

• неприятные ощущения в мочевом пузыре;

• подавление сексуальных чувств;

• дисбаланс во взаимоотношениях;

• недостаток творческого самовыражения.
^ Вводная информация:
Общая

• Оранжевый свет соответствует крестцовой зоне и мочевому пузырю.

• Инфекционные заболевания мочевого пузыря и почек чаще всего связаны с беспорядком во взаимоотношениях.

• Крестцовая зона может становиться напряженной, когда возникают проблемы, связанные с деньгами, здоровьем, работой.

• Подавление сексуальной или творческой энергии может возникать из-за напряжения в семье, неприятного эмоционального опыта, проблем во взаимоотношениях или связанных с физическим выживанием.
Инструменты

• Представьте, как энергия течет вокруг и протекает сквозь ваше тело.

• Освободите мочевой пузырь от любых подавленных, особенно сексуальных порывов, застоявшейся творческой энергии и напряжения.

^ Сценарий кодирования:
• Представьте свою крестцовую зону в виде оранжевого баскетбольного мяча.

• Позвольте оранжевому свету наполнить эту часть вашего тела энергией.

• Почувствуйте, как мочевой пузырь и крестцовая

зона очищаются.

• Ощутите, как мочевой пузырь становится более сильным и контролируемым.

• Почувствуйте себя более сексуальным, творческим и выразительным.

• Радуйтесь своему энтузиазму.

• Танцуйте Танец Жизни.

^ 4. РАЗНОЦВЕТНЫЕ КУБИКИ
Цель:

Наполнить ваш позвоночник энергией жизненной силы.
Пояснение:

Позвоночник служит каналом для потока жизненной энергии и позволяет человеку быть гибким и подвижным. С психологической точки зрения он отвечает за самоуважение и уверенность в себе. Обладающий сложной структурой, он служит главной опорой в жизни. Используйте медитацию для создания защиты и гибкости позвоночника, чтобы поток энергии в нем не ослабевал.
^ Решаемые проблемы:

• проблемы с позвоночником;

• сомнения по поводу своей значимости;

• страх расставания.

Вводная информация:

Общая

• Позвоночник — это опора и источник силы для всего тела.

• Ваш позвоночник работает как сложная кабельная система.

• Кубик представляет один позвонок.
Инструменты

• Все кубики — разных цветов.

• Кубики укладываются друг на друга идеально ровно.
^ Сценарий кодирования:
• Представьте каждый позвонок в позвоночнике в виде цветного кубика.

• Представьте большую искру света, проходящую через весь позвоночник.

• Визуализируйте все кубики выстроенными идеально ровно.

• Признайте свой позвоночник совершенно здоровым.

• Почувствуйте, что готовы принимать любой жизненный опыт.

• Ощутите в себе новую силу и гибкость.
^ 5. СИЛА СОЛНЕЧНОГО СВЕТА




Цель:

Принести исцеляющее облегчение вашему желудку.
Пояснение:

Ваше тело постоянно общается с вами. Когда дело касается еды, ваше тело точно знает, сколько чего ему необходимо. Когда вы переедаете, вы неизменно игнорируете сигналы вашего тела — возможно, даже не осознавая этого. Вы можете использовать эту медитацию, чтобы принести мгновенное облегчение своему желудку и наладить общение со своим телом.
^ Решаемые проблемы:
• болезненное пристрастие к еде;

• переедание;

• расстройство желудка.

Вводная информация:

Общая

• Если вы съели слишком много, слишком быстро, не прожевывая пищу, то можете почувствовать тяжесть и даже боль в желудке, а в дальнейшем столкнуться с несварением.

• Солнечное сплетение и желудок служат вашим центром силы. Они движимы солнечной энергией.

• Вы можете помочь вашему желудку переваривать пищу.
Инструменты

• Определите, нужна ли вашему желудку помощь.

• Работайте с энергией света, используйте лучи солнца, чтобы доставить свет в ваш желудок. Вы сразу же почувствуете облегчение. Ваш желудок начнет перерабатывать пищу с большей легкостью.
• Мысленно представьте желудок переваривающим всю еду, которую вы съели.
^ Сценарий кодирования:
• Направьте сознание и внимание к своему центру силы.

• Наполните ваш желудок мощным солнечным светом.

• Представьте, что жаркие лучи перерабатывают пищу.

• Почувствуйте производимое тепло.

• Насладитесь чувством облегчения.

• Почувствуйте радость в своем желудке.

6. ПЫЛЕСОС
Цель:

Исцелить головные боли и очистить мозг от хаотичной энергии.
Пояснение:

Ваш мозг может быть подавлен и истощен внутренней болтовней, злостью, пугающими мыслями и неправильными способами мышления. Пришло время для хорошей уборки. Данная медитация прекращает никому не нужную ментальную болтовню. Она восстанавливает баланс мозговых функций, избавляя мозг от накопленного бремени. Используйте эту медитацию, чтобы наполнить ваш мозг энергией, улучшить память и начать мыслить позитивно.
^ Решаемые проблемы:
• головные боли и внутренняя ментальная болтовня;

• слабая память;

• неправильное мышление;

• пугающие или злые мысли.
^ Вводная информация
Общая

• Чистая, позитивная энергия улучшает способность к обучению и память.

• Высокая Бета-частота мозговых волн, как результат слишком активной деятельности ума, может восприниматься как подавленность.

• Мешающие, отвлекающие, нежелательные эмоции ослабляют вашу способность ясно мыслить.
Инструменты

• Используйте образ пылесоса для удаления вредных вибраций, головных болей, страхов, негативного мышления.

• Создайте позитивные ментальные программы взамен старой «ментальной болтовни».

• Сфокусируйтесь на том, чтобы находиться на Альфа- и Тета-частотах мозговых волн для восстановления силы памяти и способности к визу-альному обучению.
^ Сценарий кодирования:
• Создайте намерение: «Настало время хорошенько почистить мой мозг».

• Представьте себе пылесос со специальной насадкой для чистки мозга.

• Вычистите все нежелательные и искаженные мыслеформы и боли.

• Наполните свой мозг позитивными вибрациями и мыслями.

• Насладитесь новоприобретенной ясностью мыслей.

• Почувствуйте себя расслабленным и умиротворенным.
^ 7. ПРОЧИСТКА УМА




Цель:

Восстановить живость ума.
Пояснение:

Очистить ум от ментального мусора очень просто, когда вам помогают ангелы. Если вам необходимо больше свободного пространства для работы памяти, попробуйте эту медитацию. Она приносит ощущение умиротворенности и улучшает кратковременную память, а также способности к ощущению, восприятию и познанию.
^ Решаемые проблемы:
• пониженная умственная энергия;

• кратковременная память;

• проблемы с обучением;

• самосознание;

• ментальный беспорядок.

^ Вводная информация:

Общая

• Получение информации и вспоминание — параллельные мозговые процессы.

• Эффективный ум обладает увеличенной кратковременной памятью и способностями к обучению.

• Ментальный мусор состоит из мыслей и эмоций, которые больше не служат вашему Высшему Благу.
Инструменты

• Доверяйте тому, что ангелы хорошо выполняют свою работу для вас.

• Будьте открыты для освобождения от ментального мусора.

• Не рассуждайте о том, что именно нужно выбрасывать. Пусть ангелы это решают.

• Наполните свой ум золотым светом и позитивными вибрациями.
^ Сценарий кодирования:
• Представьте свой ум как большую комнату.

• Комната загромождена мусором.

• Визуализируйте ангелов, убирающих этот мусор.

• Увидьте, как ангелы сжигают мусор в большом костре.

• Увидьте комнату полностью чистой.

• Наполните свой ум Золотым Светом.

• Почувствуйте себя расслабленным и обновленным.

• Вы готовы к новому знанию.
8. ДЫМОХОД



^ Цель:

Исцелить ваше горло.
Пояснение:

Для безопасности необходимо держать печь и дымоход в чистоте; это требует усердного труда. Содержать свое горло в чистоте еще более важно. Используйте эту медитацию, чтобы обеспечить мгновенное облегчение своему горлу. Она поможет в освобождении от физических и психологических проблем, имеющих отношение к ограничению вашего словесного самовыражения.
^ Решаемые проблемы:
• проблемы с речью;

• гнев;

• обиды;

• боли в горле.
Вводная информация:
Общая

• Горло служит энергетическим центром вербального (словесного) самовыражения.

• Когда вы теряете возможность открыто говорить, что думаете, в горле могут проявиться болезненные физические симптомы.
Инструменты

• Представьте свое горло в виде дымохода.

• У вас есть специальная насадка для пылесоса, чтобы чистить эту трубу (горло).

• У вас есть специальный спрей для смазки горла.

• Выдохните все сердитые и неодобрительные слова и проглоченную эмоциональную боль.
^ Сценарий кодирования:
• Представьте себя очень маленьким. Вы находитесь внутри своего собственного горла.

• Оно выглядит как печной дымоход. Стенки горла заражены, им необходима чистка. • Используйте пылесос, чтобы тщательно почистить стенки.

• Выдохните всю застрявшую в горле энергию.

• Вдохните любовь и гармонию.


^ 9. КЛАВИАТУРА ДНК
Цель:

Восстановить гармонию ума, тела и духа внутри вашей ДНК.
Пояснение:

Роялям необходима настройка после продолжительного периода использования. То же можно с полным правом сказать и о вашем теле. Неко-торым людям необходима более длительная настройка, чем другим. Это зависит от того, как каждый человек играет музыку жизни. Эта медитация перенастраивает ритмы Жизни и возвращает гармонию в вашу повседневность.
^ Решаемые проблемы:
• ментальная, эмоциональная и социальная дисгармония;

• перенастройка;

• самоисцеление.
Вводная информация:
Общая

• Все элементы вашей физической ДНК электрически взаимосвязаны.

• Все коды ДНК гармонично переплетены.

• Музыканты настраивают свои инструменты перед выступлением. Подобным образом надо регулярно настраивать и ваше тело.

• Запомните: если ментальная, эмоциональная и социальная клавиатуры производят грустные ноты, в музыке вашей жизни нет гармонии.
Инструменты

• На клавиатуре своей ДНК вы можете издавать самые разные звуки, из которых может сложиться прекрасная музыка, выражающая вашу душу и ваши гармоничные отношения. Это музыка, под которую вас тянет танцевать.

• Во время этой медитации отпустите свои внутренние страхи, которые мешают вашим гармоничным отношениям с самим собой, с окруже-нием, с Богом.

^ Сценарий кодирования:
• Представьте вашу ДНК в виде клавиш рояля.

• Играйте музыку своей жизни на этих клавишах.

• Когда вы заметите, что некоторые клавиши не настроены, призовите Бога починить их.

• Смотрите, как Бог открывает крышку рояля и настраивает струны.

• Отпустите все то, что не созвучно вашему благополучию.

• Смотрите, как Бог начинает играть самую прекрасную музыку на вашем ДНК-рояле.

• Почувствуйте умиротворение.

• Знайте, что ваша ДНК-клавиатура идеально настроена.

• Играйте еще.
^ 10. НАДЕТЬ СЧАСТЛИВОЕ ЛИЦО



Цель:

Создать атмосферу радости и счастья.
Пояснение:

Несмотря на всю вашу спешку . и суету, простодушная улыбка способна изменить ваш мир. Взрослых привлекают улыбки детей, потому что их счастливые лица излучают невинность. Мы доверяем улыбке. Мы любим счастливые лица. Эта медитация приносит вам чувство радости и счастья. Улыбнитесь!
^ Решаемые проблемы:
• медлительность;

• апатия;

• напряжение лицевых мышц;

• стресс;

• негативный настрой.

Вводная информация:

Общая

• Улыбка доставляет в мозг больше кислорода и улучшает концентрацию.

• Счастливое лицо поднимает энергию сердца к голове.

• Зеркала могут быть полезны. Они позволяют вам заглянуть в собственные глаза и увидеть Дух, светящийся сквозь них.
Инструменты

• Попрактикуйтесь в выражении на лице радости, удовлетворенности, удовольствия, любви и смеха.

• Используйте движение лицевых мышц как можно чаще.

• Избегайте давать оценку себе и другим.

• Играйте. Чувствуйте свою невинность.
^ Сценарий кодирования:
• Увидьте себя, глядящего в зеркало.

• Посмотрите себе прямо в глаза, затем на губы, затем на лицо.

• Улыбнитесь, выразите свою игривость.

• «Наденьте» счастливое лицо и обратите внимание, как ваш настрой изменится.

• Почувствуйте, как изменение выражения лица меняет ваше восприятие и эмоции.

• Сделайте очищающий вдох и выдохните, освобождаясь от напряженности лица.

• Почувствуйте игривость вашего истинного «Я».

• Засмейтесь. Почувствуйте радость.

• Сохраняйте счастливое выражение лица.

1   2   3   4   5   6   7   8

Похожие:

Книга Быстрых Решений: Простые решения жизненных проблем © ООО издательство «София» iconПеревод с английского А. Плетневой / Перев с англ. М: Ооо издательство «София», 2007. 400 с
Вычитка и сканирование:«Flint&Morgan Corporation» при участии ао ccd «х-al-Yawa», 2008
Книга Быстрых Решений: Простые решения жизненных проблем © ООО издательство «София» iconКнига пересмотренное и расширенное издание Ramtha, © 2004 jz knight....
Рамта Р21 Белая Книга / Перев с англ. Ольги Громилиной. — М.: Ооо издательский Дом «София», 2006. — 352 с
Книга Быстрых Решений: Простые решения жизненных проблем © ООО издательство «София» iconУниверситетская библиотека жак жерне
Ж60 Древний Китай / Ж. Жерне; Пер с фр, Н. Н. Зубкова. — М: ООО «Издательство Астрель»: ООО «Издательство аст», 2004. 157, [3] с....
Книга Быстрых Решений: Простые решения жизненных проблем © ООО издательство «София» iconThe white book
Рамта Р21 Белая Книга / Перев с англ. Ольги Громилиной. — М.: Ооо издательский Дом «София», 2006. — 352 с. Isbn 5-9550-0568-4
Книга Быстрых Решений: Простые решения жизненных проблем © ООО издательство «София» iconКнига эго: Освобождение от иллюзий / М.: Ооо издательский дом «София»
Невозможно коротко сообщить читателю, о чем расскажет находящаяся у вас в руках книга Ошо. О чем бы она ни была — дело не в словах....
Книга Быстрых Решений: Простые решения жизненных проблем © ООО издательство «София» iconЗакон волков p «Херст, Д. Закон волков: роман»
«Херст, Д. Закон волков: роман»: ООО «Издательство аст», ООО «Издательство Астрель», ООО «Полиграфиздат»; Москва; 2010
Книга Быстрых Решений: Простые решения жизненных проблем © ООО издательство «София» iconСемь проблем в науке
Десам и тайнам бытия как Божьего творения и промысла. Все они связаны с историей бытия (Вселенной и человечества). В то же время...
Книга Быстрых Решений: Простые решения жизненных проблем © ООО издательство «София» iconПетербург Издательство «Вектор»
Защиту интеллектуальной собственности и прав ООО «Издательство „Вектор» осуществляет юридическая компания «Усков и Партнеры»
Книга Быстрых Решений: Простые решения жизненных проблем © ООО издательство «София» iconПланы семинарских занятий тема Философия, круг ее проблем и роль...
Круг философских проблем, их связь с фундаментальными вопросами человеческого бытия и особенности их решения
Книга Быстрых Решений: Простые решения жизненных проблем © ООО издательство «София» iconДмитревский А. А. Д53 спид: приговор отменяется/А. А. Дмитревский, И. М. Сазонова
Д53 спид: приговор отменяется/А. А. Дмитревский, И. М. Сазонова. – М.: Ооо «Издательство «Олимп»: Ооо «Издательство act», 2003. –...
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2014
контакты
vb2.userdocs.ru
Главная страница