Программа фитнес занятий на б/о «Рощино»


Скачать 33.03 Kb.
НазваниеПрограмма фитнес занятий на б/о «Рощино»
Дата публикации05.11.2013
Размер33.03 Kb.
ТипПрограмма
vb2.userdocs.ru > Физика > Программа
Программа фитнес занятий на б/о «Рощино»

(Дополнительное приложение к программе «Олимпийской фитнес загрузки»).

Понедельник

19

Вторник

20

Среда

21

Четверг

22

Пятница

23

Суббота

24

Воскресенье

25

Бесплатно

1030 – Зумба

(Настя, Надежда)

1030 – Бег по кругу (Сохов Костя, Лютикова Женя)

1030 –Танцы до упаду

(Лютикова Женя, Пекурова Надя)

1030 – Гимнастика в парах (Пекурова Надя, Сохов Костя)

1030 -Зажигательный фитнес марафон (Маринова Юля, Гребнева Аня, Алексеева Саша)

1030 – Расслабляющая йога (для «выживших» в фитнес условиях; Маринова Юля)

1500

Зажигательная латина (Лютикова Женя)

Сила без перерыва (Сохов Костя)

«Плоский животик» (Сохов Костя)

Go-go клубные танцы (Алексеева Саша)

Йога (Маринова Юля)

1200- Круговая тренировка

(Маринова Юля, Гребнева Аня, Алексеева Саша, Сохов Костя, Лютикова Женя)

1600

Гибкое тело (стретчинг; Гончарова Лена)

Зумба

(Пекурова Надя)

Идеальная фигура (Пекурова Надя)

Идеальная фигура (Пекурова Надя)

Памп

(Гребнева Аня)




1700

Интервал- класс (Сохов Костя,

Ураскова Настя)

Пилатес ролл

(Смирнова Арина)

Стрип денс

(Лютикова Женя)

Энергетический коктейль (Сила; Кухтина Даша)

Go-go клубные танцы (Алексеева Саша)

1800

Йога

(Генералова Лена)

Фитбол (Смирнова Арина)




Коры

Йога в гамаках

(персонально; Маринова Юля)

1900

Йога в гамаках

(персонально; Гончарова Лена)







Петли ТRХ

(персонально; Кухтина Даша)




На дискотеке
















Каждый день для вас персональные тренировки – 100 рублей; 830- Зарядка «заряжайка» (бесплатно)

Фитнес тестирование – 150 рублей; Для вас работает прокат: велосипедов, скейтов, роликов, спортивного и фитнес оборудования;

Цена одного мастер класса – 50 рублей.


Похожие:

Программа фитнес занятий на б/о «Рощино» iconПрограмма работы основных площадок спортивного городка фестиваля «белые ночи»
Фитнес марафон (проведение соревнований по фитнес-аэробике, черлидингу и шоу-программы)
Программа фитнес занятий на б/о «Рощино» iconРасписание занятий на ноябрь 2012 www. Fitness smile. Ru сеть фитнес-студий «Смайл»
Сеть фитнес-студий «Смайл» празднует первый юбилей! 5 лет вместе с вами и для вас!!!
Программа фитнес занятий на б/о «Рощино» iconПриложение 1 открытый фестиваль по фитнес-аэробике самарской области «фитнес-wellness»

Программа фитнес занятий на б/о «Рощино» iconРасписание занятий на август 2013
Бесплатные тренировки для клиентов сети фитнес-студий «Смайл» ищи счастливый смайлик в расписании!!!
Программа фитнес занятий на б/о «Рощино» iconКурс “Инструктор тренажерного зала + Персональный тренер (базовый уровень)
Урало Сибирский Университет Фитнес-Индустрии приглашает Вас на фитнес семинар
Программа фитнес занятий на б/о «Рощино» iconКнига состоит из двух частей
Учебное пособие для девушек, которые хотят подготовиться к соревнованиям в номинации «Фитнес Бикини» и стать "Фитнес Моделью"
Программа фитнес занятий на б/о «Рощино» icon25-28 февраля ффар приглашает на всероссийский семинар для судей и тренеров по фитнес-аэробике
Фитнес-клуб World Class Северная Башня (г. Москва, ул. Тестовская, д. 10, м. «Международная»)
Программа фитнес занятий на б/о «Рощино» iconОткрытый турнир республики татарстан по фитнес-аэробике к убок федерации...

Программа фитнес занятий на б/о «Рощино» iconОткрытый турнир республики татарстан по фитнес-аэробике к убок федерации...

Программа фитнес занятий на б/о «Рощино» iconПриложение 1 всероссийские соревнования по фитнес-аэробике открытое...
Руководитель органа исполнительной власти в области физической культуры и спорта субъекта Российской Федерации
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2014
контакты
vb2.userdocs.ru
Главная страница