Я написал эту маленькую книгу, после моего небольшого путешествия по городам краснодарского края. Всё, что со мной происходило три недели, было выбрано моей


Скачать 338.01 Kb.
НазваниеЯ написал эту маленькую книгу, после моего небольшого путешествия по городам краснодарского края. Всё, что со мной происходило три недели, было выбрано моей
страница2/3
Дата публикации23.05.2013
Размер338.01 Kb.
ТипДокументы
vb2.userdocs.ru > Философия > Документы
1   2   3

И все, без исключения, правы.
Каждый всегда получает своё. Допустим, дедуля любит нравоучать, бурчать, ругать. Ему всегда даются ситуации, когда он это делает. Но, как же, зачем ему это? Как он может это любить? На самом деле, получается так, ведь это его выбор – согласно его действиям, чувствам и мыслям. Ведь он ругает, значит, подтверждает, что это его выбор. И ему дается ситуация, чтобы в очередной раз пробурчать, и поучить.

Дочка, которая считает, что её ругают, всегда получает ситуации, когда ей кажется, что на неё давят или кричат. Родители не понимают, ведь они просто говорят, а ребёнок воспринимает это как ругань. Именно потому, что это его восприятие.

Стоит ему не обращать внимания, и решить, что родители просто рассказывают, но не ругают, как тут же всё меняется, и пропадают ситуации, когда на ребёнка идёт давление. Ведь, когда ребёнок считает, что на него давят или могут поругать, лишь от своего восприятия, он постоянно хватается за слова. Каждое слово ему кажется осуждением, давлением. Это лишь его восприятие.

Возьмём такую ситуацию. Ты притягиваешь деньги. И вот, видишь, как женщина «случайно» роняет купюру и в упор не замечает этого. Это мир дал тебе возможность. Но, навязанное чувство совести, то есть, страха того, что тебе что-то будет за это, не наполняет тебя решимостью взять эту купюру. Лучше я её подниму и отдам ей. А откуда ты знаешь, может до этого, она жаловалась на жизнь, ругала себя, проклинала других людей, и получила по своей карме. Она бы получила своё, если бы ты забрал купюру. И, естественно, мир предоставил бы ей аналогичную ситуацию, но, только уже куда более пробуждающую. В плане отношения. Внешние обстоятельства даются нам лишь для того, чтобы изменить что-то внутри себя, своё отношение. Вопрос лишь в том, видишь ли ты эту возможность? Поэтому, даже не взяв ту купюру, не следует винить себя, ведь это всего лишь один из сценариев, который преподнесла тебе вселенная. Если ты оставляешь своё отношение неизменным, то есть, всё идёт как надо – мир идёт тебе навстречу. Вот и всё. Ничего страшного нет. Каждый просто получает своё – о чём думает и говорит.

И закрепим наш материал тем, что начиная прокручивать положительное, что-то новое, знай, что этому нужно время. Ведь, то, что ты видишь сейчас, тоже создавалось не за 5 минут. Так что, будь уверен. Просто позволь своему миру позаботится обо всём. Знай, создавай, твори.
Как говорил Вадим Зеланд: «Чудес не бывает, есть лишь конкретная работа с дуальным зеркалом, реальностью». Ты или веришь в то, что видишь и активно крутишься в этих событиях, или намеренно живешь через образ, который строишь своими мыслями. Иначе никак. Ведь все опасения, беспокойства и сомнения незамедлительно сбываются. Но, так же и вступают радости в твою жизнь, просто твой ум привык к нежелательному. Бывают моменты, когда мы оказываемся в местах, которых совершенно не уделяем своё время своим мыслям. Делаем всё на автомате, отвечаем лишь бы как, действуем без энтузиазма. Например, в семье, или в окружении небольшой группы долгое время.

Почему-то, находясь в этих слоях, мы считаем, что наши мысли не играют никакой роли. Что родители или участники группы – это некие индивидуумы, которых невозможно сдвинуть, или повести рядом с ними так, как хотелось бы. Обычно, с ними мы замкнуты в себе, и живём наполовину. А что? О чём думаешь, то и получаешь. Что бы ни происходило – это создано нами, и чтобы создать что-то новое, нужна конкретная работа с мыслями.

Есть ещё один интересный момент. То, что все люди есть энергия, думаю, известно. И идёт постоянный обмен этой энергией. Кто-то осознанно отдает её людям, как артист на сцене. А кто-то не осознав того, становится жертвой чьего-то вампиризма. «С кем поведешься того и наберешься». То есть, на кого поведешь своё внимание, а не будешь отдавать сам свою – энергию положительную, то станешь тем, кто рядом жалуется на жизнь, не уделяет время мыслям, да и вообще является устрицей, марионеткой, пленником реальности. Ты замечал за собой такие вещи, что когда пообщаешься со своим другом, ты незаметно начинаешь перенимать его жесты, мимику, смех, интонации, желания и намерения. Главное в таких ситуациях – это помнить, что всё это не твоё. Конечно, если ты это видишь, оно присутствует в тебе. Но, мы уже об этом говорили, видишь что-то? Поведи себя противоположно. Внешнее говорит тебе о том, что присутствует в тебе. Если оно вызывает у тебя негативные эмоции, значит, это недостатки, которые ты не принимаешь в себе. То есть, прими всё, как есть, полюби и отдавай свой позитив. Мы актёры. И постоянно играем различные роли. Актёры, которые просто делают выбор, в какой пьесе играть, и кого. Так что, жизнь – это сплошной выбор. А как его делать, ты уже узнал. Когда-то люди сказали: «Жизнь-театр. А люди в нём актёры». Ведь, оно так и есть.
^ Жизнь – театр. Эмпатия. Осознанность.
Рождаясь, ребёнок не имеет личности. Он входит в эту жизнь с абсолютно чистым разумом, и поэтому, первые дни, недели, а может и месяцы, он живёт от своей сущности. То есть, может сказать какие-то слова, непонятные родителям. Вы, наверняка, спрашивали их, что вы говорили в свои первые дни. У ребёнка нет комплексов, стереотипов, оценок. Он просто любит мир таким, каков он есть. Становление личности происходит с того самого момента, как родители начинают говорить ребёнку о своих выработанных представлениях о мире. То есть, о том, что уложилось в их подсознании.

Ребёнок подобен незаполненному сосуду из чистого, прозрачного материала. По мере взросления он заполняется, учится тому, что видит, перенимает всё то, что наблюдает. И, в конце концов, считает себя этим. Всем тем мусором, который накопился за его жизнь в подсознании. Но, он не является этим. Вспомните себя в детстве, вы мало чего боялись. А начинали бояться только тогда, когда вам кто-то сказал о том, что этого стоит бояться. Вам говорили, что многое невозможно, что у вас не получится, что мир такой нехороший. Что очень важно, что о вас думают другие. И вы просто наполнялись этим, становились этим. Вот так всё просто.

В те моменты, когда вас наполняли, вы ничего не отдавали, вы слушали, вас учили, вас наставляли. Понаблюдайте за собой. Когда вы один, и когда с каким-то человеком. Например, когда гуляете, и когда приходите домой, к родителям. Когда сами дома одни, а потом находитесь в компании друзей. Что происходит в эти моменты? Кто вы в этот момент? Это вы или чьё-то настроение, поведение? Если вы не осознаете себя, вы начинаете впитывать в себя всё, что видите. Так и происходило всё ваше детство. Вы играли роли тех, кого видели. Вспомните ваши любимые мультики, фильмы, музыку – она наполняла вас. Вы становились теми образами, которые они несли. Почему нас тянет на добрые, сострадательные поступки, только после просмотра доброго, светлого фильма? Почему мы начинаем с осторожностью смотреть на окружающих, после просмотра боевика или ужастика? Почему посмотрев весёлую комедию, нам хочется шутить и веселиться? Теперь вам интересно - а кто же я? Я отвечу: Вы - ……… Да, вы пустота. Вы абсолютная тишина и покой. А то, кем вы считаете себя сейчас это то, каким вы себя привыкли видеть. Ваше тело, ваш характер – это ваши мысли. Помните символ театрального искусства? Две маски – с улыбкой и грустная? Одна сменяется другой, после ваших мыслей. А быть собой – осознавать себя тишиной и покоем, которая может выбирать любую эмоцию, чувства, как из меню. Когда актёр выходит на сцену он становится выученной ролью, входит в образ, а когда выходит, становится тем же образом, только которым привык себя видеть.
Мы постоянно наполняем нашу пустоту. Например, с детства мы наполняемся проблемами, стереотипами, комплексами близких нам людей. Так как находимся с ними долгое время, и слушаем их, они же родители. Но настаёт момент, когда вы вспоминаете кто вы, и что эти комплексы, страхи совсем не ваши. Вас ими наполнили, а вы, осознав их, пришли в этот мир показать их своим родителям, и показать, как можно быть открытым, светлым, храбрым и всё противоположное тому, что присутствовало в них. Пока вы не решитесь, и не сделаете такую простую вещь, как благодарность водителю за его работу, или без причины обнять человека, сказать ему добрые слова, вы не изменитесь. Вы не должны что-то менять в себе, вы просто действуйте по-другому. А так и происходят изменения. Вы принимаете то, что есть, и делаете уже противоположные действия. Ведь, когда вы общаетесь с агрессивным человеком, он наполняет пространство своей низкой энергией, и она попадает на вас. Если вы позволяете это, а позволяете вы, когда не отдаёте что-то своё, не наполняете пространство своими светлыми мыслями и чувствами, то вы становитесь, как тот человек. А после общения с добрым человеком, вы так же по-доброму начинаете вести себя. Потому что он наполнил вас. И чтобы получить что-то, сами дайте это. Вы тем самым подтверждаете, что у вас это есть в избытке. И переходите на ту цикличность, где вам даются возможности отдавать и всегда что-то отдавать. Вот так! Вы просто меняете роли!
Основа эмпатии – это внимание и постоянное наблюдение. Эмпатия, если не учитывать её научный термин, на самом деле, является всем. Это энергия вокруг нас. То, о чём мы говорили. Все люди являются эмпатами, так как это – энергия, одно целое. Но, осознают не многие, обычно, это - актёры, писатели, музыканты. В общем, люди творческие. Они очень открытые, искренние, и от них идёт сильная энергетика. Таких людей обычно можно заслушаться, потому что, они наполняют вас, вы заражаетесь от них их энтузиазмом, открытостью, искренностью. У вас была такая ситуация, что, будучи дома, вы испытывали определённые чувства, эмоции, желания. А когда выходили на улицу, встречались с друзьями, ваше внутреннее состояние конкретно менялось. Всё, что здесь будет описано лишь мои наблюдения. Я опишу, как это происходит, как осознать эту способность, и как ею пользоваться уже осознанно. Это не какая-то конкретная техника. Оно просто есть и всё. Кто бы что ни говорил, он говорит от своего засорённого ума, от своего мировосприятия. И то, что нормально, обыденно для одного человека, считается бредом и невозможным для другого. Но, то, о чём мы будем говорить в этой главе – просто есть. В конце главы, мы сделаем краткое резюме, благодаря которому, вы сможете быстренько напомнить себе, что же происходит.

Мы – пустота, пустые сосуды, которые наполняются тем, куда идёт наше внимание. Всю жизнь я наполнялся чьим-то состоянием. У меня был друг, с которым я постоянно гулял. Я говорил как он, двигался как он, шутил, смеялся, мыслил, подобно ему. С кем поведешься, того и наберёшься. Этой поговоркой можно охарактеризовать эмпатию. Но, я позволял себя наполнять, поэтому становился своим другом, играл его роль. Это происходит лишь тогда, когда вы сами не наполняете кого-то. Наполнить можно лишь конкретным действием, а, не просто представляя наполнение. Мой друг не представлял, как он меня наполняет, он просто играл свою роль, излучал энергию, а я, не отдавая, позволял ему себя наполнять, и становился им. Когда я находился дома, я наполнялся состоянием тех, кто находится дома. Не всегда, внимание там, куда направлен взгляд. Вы можете смотреть человеку в глаза, а внимание ваше на шумящих машинах, или прохожих. Вы можете печатать книгу, смотреть на клавиши и монитор, но внимание ваше на проходящих мимо людях или на тех, кто будет её читать. А когда ваше внимание останавливается на каком-то человеке, вы чувствуете всё, что и он, но принимаете это за своё – если не осознавать процесс. Попробуйте сами проделать вот такой эксперимент. Наблюдайте за своими мыслями, эмоциями и желаниями, когда вы один, когда идёте по улице, и когда вы едите в транспорте. И фокусируйте внимание на конкретном человеке, так же наблюдая за появляющимися желаниями, чувствами. Но, сделайте это лишь для того, чтобы увидеть, как это работает. В любом случае, вам эта практика не понадобится больше. Была ситуация, когда я ехал в маршрутке, и чувствовал боязнь опоздать, не успеть, желание поскорее куда-то прибежать, сходить в туалет, хотя до того, как я сел, ничего подобного не было. Я закрыл глаза и начал наблюдать. Увидел своё внимание, и вернул его внутрь себя. Там я ощутил пустоту. И тут, дверь маршрутки то закрывалась, то открывалась. Почему-то начал чувствовать раздражение, оказывается, я заранее увидел реакцию одной женщины, которая нервно крикнула водителю: Водитель, вы что, играетесь, что ли? – на что водитель ей ответил. – Да, играюсь! И раздражение тут же, как ветром сдуло! Оно было не моим. Меня наполняли эти чувства, потому что внимание гуляло по людям. Почему так важно отдавать. Не менять людей, а просто делать противоположное действие. Давать своё. Вот, говорите вы с нервным человеком, и тоже начинаете чувствовать нервозность. Откуда она? Просто вы позволили себя наполнить, потому что не отдавали. Вы повелись на его игру, взяли на себя роль этого человека. Вот так люди и меняют друг друга. Первое время осознания эмпатии, желательно выходить из того места, где вы долгое время находитесь, например, дом или работа. Просто подышать воздухом, напомнить себе, кто вы и что происходит. Что в округе – это и есть я. Такие же сосуды, которые просто наполняются тем, что в них наливают. Главное здесь – осознанность. Достаточно постоянного наблюдения, осознанности в каждом действии. Артист выступает безупречно только тогда, когда всё его внимание на его игре, образе его персонажа. Если он проведёт своим вниманием по зрителям в зале, он наполнится их состоянием, а не тем, которое хочет передать, сыграть. Да, это похоже на учебник по актёрскому мастерству. Но, так и есть. Мы просто играем роли.

Отличная работа со вниманием происходит, когда вы танцуете. Танцуя, наблюдайте, как вместе с вашим вниманием, меняется открытость и безупречность вашего танца. Если внимание на окружающих, вы начинаете теряться. Если на вашем танце, вас ничего не волнует, вы вкладываете в действие всю свою энергию. И танец получается безупречным. Вам, было не важно, как вы выглядите. Вы просто наполняли пространство своей энергией. Вы проявляли свои лучшие качества, вы просто выбрали проявлять себя в такой роли. Вы можете играть роль того, о ком у вас уже сложилось мнение в вашем уме, то есть, якобы – вы, настоящий. Но, этот «вы», останется сосудом, который просто заполнен тем, чем его наполняли. Ваши страхи, комплексы, стереотипы передались вам от ваших предков. Вспомните, самое частое учение, которое мы получали, это от родителей. Они всегда были рядом с нами. Почему, когда на нас кричали, мы реагировали так же? Почему, когда родитель, желал нам удачи, всего хорошего, мы всё равно чувствовали беспокойство, сомнение? Почему, рассказывая им о своих планах, намерении, мечте, вы падали духом, и, в конце концов, вы считали свою мечту ерундой, чем-то невозможным? Вас наполняли. Но, самое интересное, что вы наполнялись этим для того, чтобы увидеть их проблему, и показать им её. То есть, научить их чему-то, показать им, что возможно. Там, где был страх, показать им свою любовь. Где агрессия – спокойствие. Они – потрясающая возможность научиться вам давать что-то своё. Не рассказывать им, как надо. А самим использовать то, о чём говоришь. Ведь, когда нам в жизни встречается человек, которому мы что-то рассказываем – это напоминание нам о себе. Бывает так, что человек приходит к вам за ответом, который нужен ему, чтобы что-то изменить в своей жизни. А вы, давая ему этот ответ, сами напоминаете себе о своём положении. Вот, почему, когда появляется желание кого-то изменить, на самом деле, нужно менять себя, своё отношение к себе.

Эмпатия, то есть, энергия повсюду. Она выражается во всём, в каждом действии, малейшем движении. Когда вы появляетесь на природе, вас начинает наполнять её бесстрастная гармония и красота. Вы обретаете покой. Вы становитесь этим деревом, этой рекой, этими горами. Вы слушаете тишину, и тишина царит внутри вас. Вот вы находитесь на улице, среди суетливой толпы людей, и сами начинаете суетиться. Вот вы слушаете рок-музыку, в вас закипает желание прыгать и трясти головой, появляется резкость, уверенность. Переключая на классику, вы благоухаете, как листок, падающий с дерева, вас уносит мягкий ветер. Услышав эпическую музыку, оркестр, вы воодушевляетесь, наполняетесь энтузиазмом, слёзы текут сами собой от воодушевления, вам хочется сделать что-то смелое, что-то от сердца. В музыку была вложена чья-то энергия, а потом, слушая её, вы наполняетесь ею. Посмотрите мелодраму, вы станете сентиментальным, наполнитесь тем, что несёт собой фильм. Но, решающим звеном, останется ваша осознанность. Осознайте себя, как чистый, незаполненный сосуд. И все вокруг, такие же сосуды, как вы. Просто наполнены другим, а хотите вы одного и того же. Чтобы вас наполнили, подняли настроение, чтобы вы были счастливы. Нам постоянно даются возможности раскрыться, как сущности, как единому сердцу. И когда вы откроетесь, вам захочется, ещё и ещё отдавать, наполнять. Видите грустные лица? Не жалейте их, не успокаивайте. Эмпатируйте им, что вы чувствуете, и чего бы хотели? И спойте им песню, с чувством, от души, без намерения поднять им настроение, просто излучайте энергетику, наполняйте. И в глазах их загорится огонь. Наблюдайте. Если вы не ведёте себя, как ребёнок, значит ваше внимание на людях, вы наполнились их комплексами, страхами, суетой. Вспомните, ребёнок – пустой, ещё незаполненный сосуд, который ещё не привык к себе, как к личности. Он просто живёт, радуется, танцует, поёт. Как только ему прививают важность его действий, то есть, вести себя «хорошо», появляются комплексы, ребёнок закрывается. Представьте, сидите вы радуетесь, наполняетесь энтузиазмом от светлых, красивых песен или видео, и заходит в комнату родитель. И, начинает рассказывать вам о политике, о чём-то неприятном, и если вы раздражаетесь, значит, вы позволили себя наполнить, потому что сами не наполняли, не были пустотой. Если вы наблюдаете – вы весело, так же с энтузиазмом слушаете своего родителя, вас это ничуть не задевает. Ведь, ему хочется высказаться, так дайте ему эту возможность. Человек всё равно получит лишь то, о чём он говорит. Всё, что он говорит, он говорит себе. Поэтому, если вас задевает то, что о вас говорят, вы просто создаёте себе обстоятельства, когда снова испытываете чувство унижения или оскорбления. Вот такая простая игра. Теперь, приведём резюме:
1   2   3

Похожие:

Я написал эту маленькую книгу, после моего небольшого путешествия по городам краснодарского края. Всё, что со мной происходило три недели, было выбрано моей iconУверен, что, купив эту уникальную в своем роде книгу, все, кто по...
Ости моей актерской подачи и музыкального оформления моего гениального Маэс­тро, а также интерактивной игровой интриги, все же имеют...
Я написал эту маленькую книгу, после моего небольшого путешествия по городам краснодарского края. Всё, что со мной происходило три недели, было выбрано моей iconН. А. Наумовой Иванова Ивана Ивановича
Прошу причитающуюся мне стипендию Краснодарского края, назначенную в соответствии с приказом министерства образования и науки Краснодарского...
Я написал эту маленькую книгу, после моего небольшого путешествия по городам краснодарского края. Всё, что со мной происходило три недели, было выбрано моей iconФио (в родительном падеже) Адрес проживания
Прошу причитающуюся мне стипендию Краснодарского края, назначенную в соответствии с приказом департамента образования и науки Краснодарского...
Я написал эту маленькую книгу, после моего небольшого путешествия по городам краснодарского края. Всё, что со мной происходило три недели, было выбрано моей iconНевидимки (Invisible Monsters)
Тогда эту книгу оценили очень немногие. Теперь наконец-то! стало ясно: Чак Паланик был хорош всегда. Просто время воспринять его...
Я написал эту маленькую книгу, после моего небольшого путешествия по городам краснодарского края. Всё, что со мной происходило три недели, было выбрано моей iconЛуиз Пенни Что скрывал покойник
Тихую провинциальную жизнь деревушки Три Сосны, что в Квебеке, нарушает убийство бывшей школьной учительницы Джейн Нил. От рождения...
Я написал эту маленькую книгу, после моего небольшого путешествия по городам краснодарского края. Всё, что со мной происходило три недели, было выбрано моей iconЕсли хочешь быть счастливым
Благодарили за то, что с помощью этой книги им удалось продвинуться по службе, избавиться от своих обидчиков, выгодно заклю­чить...
Я написал эту маленькую книгу, после моего небольшого путешествия по городам краснодарского края. Всё, что со мной происходило три недели, было выбрано моей iconУважаемые студенты!
Студенческий совет при руководителе департамента молодежной политики Краснодарского края просит Вас заполнить эту анкету. Ваши ответы...
Я написал эту маленькую книгу, после моего небольшого путешествия по городам краснодарского края. Всё, что со мной происходило три недели, было выбрано моей iconУважаемые студенты!
Студенческий совет при руководителе департамента молодежной политики Краснодарского края просит Вас заполнить эту анкету. Ваши ответы...
Я написал эту маленькую книгу, после моего небольшого путешествия по городам краснодарского края. Всё, что со мной происходило три недели, было выбрано моей iconКоторые взяли то, что было дано
В эту книгу вошли истории, записанные в последнее тысячелетие, взятые из учений суфийских мастеров разных школ
Я написал эту маленькую книгу, после моего небольшого путешествия по городам краснодарского края. Всё, что со мной происходило три недели, было выбрано моей iconМастер по ахч решал вопросы с прибытием строяка
На последней встрече (2 недели до игры) мг в Москве я был заверен, что все игровое имущество (в том числе, то, которое заранее покупалось...
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2014
контакты
vb2.userdocs.ru
Главная страница