Почему мужчины врут, а женщины ревут


НазваниеПочему мужчины врут, а женщины ревут
страница5/17
Дата публикации21.11.2013
Размер2.93 Mb.
ТипДокументы
vb2.userdocs.ru > Философия > Документы
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   17
Глава 3. ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ ПЛАЧУТ. Опасности эмоционального шантажа

Если бы ты действительно любил меня, ты бы купил мне новый велосипед! Мама Салли уже купила ей велосипед!!!

Не беспокойся обо мне. Я старая, больная женщина и скоро умру!!!

До этого момента мы с вами серьезно, но с юмором обсуждали то, чем два пола отличаются друг от друга и что можно с этим сделать. Теперь же давайте рассмотрим серьезную сторону использования эмоций для манипуляции окружающими. Все рассказанные здесь истории подлинны — мы изменили только имена участников, чтобы защитить их личную жизнь.

Бывают моменты, когда люди плачут от чистого сердца, но очень часто слезы используются для манипуляции эмоциями других людей. Мужчины делают это крайне редко, женщины же постоянно используют слезы для эмоционального шантажа. Иногда они даже не понимают, что делают. Они плачут, просто реагируя на ситуацию, хотя и понимают, что из-за их слез другие люди чувствуют себя плохо. Женщины надеются, что благодаря слезам им будет проще манипулировать мужчинами. Этот механизм может быть осмысленным либо бессознательным. Основная цель его — заставить другого человека — мужа, любовника, ребенка, родителя или друга — повести себя так, как не удается заставить другими способами. Женщины могут плакать для того, чтобы выглядеть более несчастными и избежать наказания за измену или чрезмерно дорогостоящую покупку. Эта глава поможет вам распознать людей, которые используют эту тактику для манипулирования вами, чтобы добиться от вас того, чего они хотят.

^ ПОЧЕМУ МЫ ПЛАЧЕМ

Плакать (глагол): кричать, рыдать, реветь, завывать, лить слезы, причитать, хныкать, вопить, скулить, ныть.

Плач объединяет нас с другими животными. Навык плача мы получаем в момент рождения. Но люди — это единственные обитатели земли, которые плачут в связи с эмоциями. У людей слезы служат трем основным целям: они помогают промывать поверхность глаза, выводят стрессовые химические вещества из организма, а также служат визуальным сигналом эмоциональной ситуации.

Слезная железа- это своеобразный кран, а слезный проток- это сливная труба.

Слезы образуются в железе, располагающейся над глазом, а затем стекают по двум протокам, находящимся во внутреннем уголке глаза, в носовую полость. В эмоциональной или стрессовой ситуации образующиеся в большом количестве слезы не успевают стекать по слезным протокам и начинают струиться по щекам.

^ ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ ПЛАЧУТ ЧАЩЕ, ЧЕМ МУЖЧИНЫ

Плач начинается при рождении. Его основной целью является стимулирование любовной и защитной реакции взрослых. Плачем младенец добивается того, чего он хочет. Впрочем, многие взрослые женщины поступают точно так же. Большинство женщин могут выделить семь различных значений детского плача и быстро успокаивают младенца. Женские слезные железы более активны, чем у мужчин, что связано с большей эмоциональной отзывчивостью женского мозга. Мужчины редко плачут на людях, потому что с эмоциональной точки зрения открытая демонстрация эмоций, особенно перед другими мужчинами, всегда связана с риском. Плачущий мужчина выглядит слабым, и окружающие могут наброситься на него. Женщины же расценивают демонстрацию эмоций, особенно перед другими женщинами, как знак доверия. Плачущая женщина напоминает ребенка, и ее подруга может дать волю материнскому инстинкту.

Плач служит трем основным целям.

^ . СЛЕЗЫ ПРОМЫВАЮТ ГЛАЗА

Многие физиологи считают, что слезотечение — это архаичная функция, сохранившаяся с тех времен, когда жизнь на Земле существовала в воде. Тогда все существа обладали перепонками между пальцами и ноздрями, утопленными в лицо. Благодаря этим качествам было легче плавать. Слезные железы выделяют в глаза жидкость, а слезные протоки служат для эффективного дренажа. Через слезные протоки слезы стекают в носовую полость. Плач помогает выводить из глаз соли и другие загрязнения. Другие приматы такой способностью не обладают. Слезы также содержат энзим, называемый лизоцимом. Это вещество убивает бактерии и препятствует развитию глазных инфекций.

^ . СЛЕЗЫ СНИМАЮТ СТРЕСС

Химический анализ слезной жидкости показывает, что слезы, которые струятся по щекам человека в состоянии стресса, содержат совершенно иные белки, чем те слезы, что служат промыванию глаз. Организм использует функцию слезотечения для вывода токсинов стресса. Это объясняет тот факт, что многие женщины, выплакавшись, чувствуют себя гораздо лучше, хотя видимого повода для слез и не было. Слезы также содержат эндорфины, естественные анальгетики организма, что снимает чувство эмоциональной боли.

^ . СЛЕЗЫ СЛУЖАТ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ СИГНАЛОМ

Тюлени и выдры, теряя своих детенышей, плачут от эмоционального стресса. Люди — единственные наземные существа, которые плачут и от эмоций, и в целях эмоционального манипулирования. Слезы служат визуальным сигналом к тому, чтобы окружающие приласкали и утешили плачущего. К тому же слезы стимулируют выработку гормона окситоцина. Этот гормон вызывает в человеке желание быть обнятым и приласканным другим человеком.

Тюлени и выдры не манипулируют друг другом с помощью слез. Это делают только люди.

Блестящие от слез глаза говорят о силе эмоций человека, но эмоции эти еще не дошли до той степени, когда слезы начинают течь по щекам. Наполненные слезами глаза можно заметить у гордых родителей или у влюбленных.

^ СЛЕЗЫ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ШАНТАЖ

.

КАК РАБОТАЕТ ШАНТАЖ

Теперь, когда вы поняли основные цели плача, давайте на примерах рассмотрим механику того, как один человек использует слезы для манипуляции окружающими.

^ ПРАКТИКУМ: ИСТОРИЯ ДЖОРДЖИАНЫ

Джорджиана была привлекательной, интеллигентной женщиной. Она окончила секретарский колледж и заняла пост личного помощника крупного руководителя. Ей нравилась ее жизнь: вечеринки, дорогая квартира, одежда от лучших модельеров, спортивные машины. Джорджиана зарабатывала достаточно, чтобы удовлетворить свои прихоти, но ее экстравагантные выходки, как правило, оплачивали ее компаньоны-мужчины.

Джорджиана терпеть не могла работать ради денег. Подниматься с постели и нестись к девяти часам в офис после бурно проведенной ночи ей было слишком тяжело. Социальная жизнь никак не сочеталась с обязательствами на работе.

Однажды на вечеринке Джорджиана рассказала о своих проблемах одному мужчине. Мужчина был старше ее и выглядел весьма обеспеченным. У него была яхта, машина «Порше», он много путешествовал и, похоже, не работал. Он предложил Джорджиане заняться услугами по эскорт-сопровождению. За определенный процент он обещал обеспечить ее широкой клиентурой.

После нескольких дней серьезных раздумий Джорджиана решила принять предложение, и очень скоро она уже наслаждалась жизнью, какая ей всегда нравилась. Но это длилось недолго. Ужасные события, произошедшие в ее жизни, заставили Джорджиану понять, что ее прежняя жизнь была не так уж плоха. Она переехала, сменила имя на Памелу и устроилась в крупную финансовую структуру. Очень скоро Джорджиана, которую теперь звали Памелой, начала встречаться с одним из совладельцев фирмы — со своим начальником Грэмом. Они поженились, а через три года у них появился ребенок. Жизнь была добра к Джорджиане, то есть к Памеле. У нее был замечательный, любящий муж, очаровательный ребенок, новый дом, финансовая безопасность и множество друзей.

Однажды утром ей позвонил Фрэнк. В свое время этот мужчина был ее регулярным клиентом. Он хотел встретиться с ней за обедом. Памела отказала. Все осталось в прошлом, и она не желала об этом вспоминать. Фрэнк настаивал на том, что встретиться с ним — в интересах самой Памелы. Ведь она же не захочет, чтобы ее муж и друзья узнали о ее прошлом.

Памела была в ужасе. Она могла потерять все — мужа, дом, ребенка, положение в обществе.

Памела встретилась с Фрэнком. Тот потребовал десять тысяч долларов за молчание. У Памелы были собственные сбережения. Она подумала, что другого выхода у нее нет, и заплатила шантажисту. Через три месяца Фрэнк снова позвонил, но на этот раз он хотел не только денег, но и секса. Памела обратилась в полицию. Фрэнка арестовали и приговорили к году тюремного заключения. Несмотря на то что Грэм спокойно отнесся к произошедшему, Памела знала, что ее жизнь больше никогда не будет такой же, как прежде.

Перед вами классический пример криминального шантажа. На этом примере мы с вами можем проследить основные стратегии, применимые к любой ситуации, в которой один человек пытается манипулировать другим в собственных интересах. Вот основные компоненты и участники:

ЖЕРТВА: человек, испытывающий чувство вины или имеющий обязательства.

ШАНТАЖИСТ: человек, который знает о слабости жертвы.

ТРЕБОВАНИЕ: деньги за молчание или сотрудничество.

УГРОЗА: угроза выставления напоказ, наказания, угроза потерять что-то весьма ценное, чувство вины.

СОПРОТИВЛЕНИЕ: первоначальный отказ жертвы сотрудничать с шантажистом.

ПОСЛУШАНИЕ: согласие с требованиями шантажиста.

ПРОДОЛЖЕНИЕ: неизбежное предъявление новых требований.

Многие люди даже не осознают, что их близкие используют все эти типы манипулятивной стратегии. Им просто кажется, что эти люди плохо воспитаны или чрезмерно требовательны. В этой главе мы с вами обсудим, какое место занимают эмоциональные шантажисты в вашей жизни и что вы можете сделать по этому поводу.

^ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ШАНТАЖ

Эмоциональный шантаж — это ситуация, в которой эмоционально близкий вам человек начинает угрожать наказать или заставить вас страдать, если вы не выполните его желаний. Эти люди знают ваши сокровеннейшие секреты и уязвимые места и используют свои знания, чтобы заставить вас подчиниться. Какими бы сильными или слабыми сторонами вы ни обладали, шантажист сумеет повернуть их против вас.

^ ПРАКТИКУМ: ИСТОРИЯ РОЗМАРИ

Муж Розмари Грег и ее мать всегда недолюбливали друг друга. Теща считала, что Грег недостаточно хорош для ее дочери, и всегда пыталась посеять раздоры в молодой семье.

Однажды мать сказала Розмари, что одна из ее подруг видела Грега в местном баре с другой женщиной.

— Это, наверное, была его коллега, — предположила Розмари. — Грег — не моя собственность.

Розмари рассказала об этом мужу. Грег был в ярости, он обвинил жену в том, что она шпионит за ним.

— Если ты мне не доверяешь, — сказал он, — мы должны заново пересмотреть наши отношения.

Розмари настаивала, и Грегу пришлось рассказать ей о том, что та женщина была владелицей бара и он договаривался с ней о вечеринке-сюрпризе ко дню рождения Розмари. Он настоял на том, чтобы Розмари сходила вместе с ним в этот бар и познакомилась с той женщиной.

Два года спустя мать Розмари тяжело заболела. Она провела четыре месяца в больнице, а когда вышла, то потеряла всю свою уверенность. Она была очень слаба, и Розмари, зная об ее больном сердце, предложила матери пожить у нее. Но она не знала, как Грег отнесется к подобной перспективе. Розмари тщательно выбирала время, чтобы поговорить с мужем.

Этим вечером она уделила особенное внимание своей внешности и приготовила любимые блюда мужа. Когда он вернулся домой, Розмари предложила ему бокал вина и расспросила о том, как прошел день. Ко времени ужина она была уверена в том, что Грег спокоен и уже успел отдохнуть.

После десерта Розмари обхватила голову руками. Грег обеспокоился и спросил, в чем дело.

— Не знаю, как тебе сказать, — ответила жена. — Я чувствую себя ужасно.

Грег взял ее руки в свои.

— Рози, — спросил он, — что случилось? Я что-то сделал не так?

Розмари печально покачала головой.

— Нет, Грег, — сказала она, — ты тут ни при чем. Я просто… — И Розмари разразилась слезами.

Грег обнял ее и стал просить, чтобы она рассказала, в чем дело. Сквозь слезы Розмари прошептала:

— Нет, все в порядке, Грег. Я справлюсь с этим. Прости меня. Не волнуйся.

— Но Рози, — не отставал муж, — скажи мне, что случилось. Неужели все настолько плохо?

— Ты будешь сердиться на меня, Грег, — рыдала Розмари. — А я этого не вынесу. Ты этого просто не поймешь.

Грег уже начал волноваться.

— Расскажи мне все, — твердо сказал он. — Честное слово, я попытаюсь тебя понять.

Грег начал предполагать худшее. Похоже, у Розмари роман на стороне.

Розмари с трудом успокоилась, вытерла слезы и глубоко вздохнула.

— Это все мама, — сказала она. — Она сейчас так слаба. Я о ней сильно беспокоюсь. Мне хотелось бы присматривать за ней, но я знаю, что тебе не захочется, чтобы мама жила с нами. Я пыталась забыть об этом, но мне это не удается. Мысль о том, что она сейчас там, в своем доме, и никто не сможет ей помочь, если она снова упадет… О, Грег, я просто не знаю, что делать… Если бы это была твоя мать, я бы обязательно взяла ее к нам, но…

И Розмари снова разрыдалась.

Сначала Грег наотрез отказался принять тещу в своем доме. Но после двух дней непрерывных рыданий он начал ощущать чувство вины. Если он действительно любит Розмари, то должен идти на определенные жертвы. Разве не в этом состоит настоящая любовь. Разве брак — это не взаимные компромиссы? Грег начал считать себя подлым эгоистом, и Розмари всячески укрепляла в нем это чувство. В конце концов муж согласился на то, чтобы теща прожила в его доме один месяц. Но и Розмари, и ее мать отлично знали, что стоит ей переступить порог, как выдворить ее будет просто невозможно. И Грег знал, что стоит ему возразить, как все кончится слезами и обвинениями. А во всем будет виноват только он один. Выхода не было.

История Розмари и Грега содержит все типичные компоненты шантажа. Здесь один человек пытается эмоционально манипулировать другим ради собственной выгоды.

ЖЕРТВА: Грег — у него есть слабость. Он испытывает чувство вины из-за того, что его женщина эмоционально страдает.

ШАНТАЖИСТ: Розмари — она знает о слабости Грега.

ТРЕБОВАНИЕ: переезд матери Розмари.

УГРОЗА: отсутствие любви со стороны Розмари, если она не получит желаемого.

СОПРОТИВЛЕНИЕ: первоначальный отказ Грега уступить требованиям Розмари.

ПОСЛУШАНИЕ: Грег уступает требованиям Розмари.

ПРОДОЛЖЕНИЕ: неизбежное продолжение слез и ссор.

Каждый из нас знает хотя бы одного человека, который использует эмоциональный шантаж для того, чтобы заставить вас сделать то, что вы делать отказывались. Ситуация может походить на ту, в которую попал Грег, а может повторяться регулярно, если вашим партнером является пассивно-агрессивный человек, который никогда не может точно сказать, чего же он хочет. Он просто затевает старую игру с заранее предсказуемым результатом. Очень важно вовремя распознать подобную тактику манипуляции и обмана. Большинство людей вообще не осознают того, что их друзья и члены семьи используют такую сознательную и тщательно продуманную стратегию: им кажется, что все эти люди просто агрессивны или убедительны. Результат эмоционального шантажа практически всегда оказывается ужасающим.

Чаще всего эмоциональным шантажом занимаются близкие друзья и члены семьи.

В конце концов вы согласитесь сделать то, чего не хотели, и подумаете, что в сложившихся обстоятельствах это был единственный выход. В процессе шантажист заставит вас плохо думать о самом себе, ощутить чувство вины за сопротивление. Естественно, что вам не понравится находиться в таком положении. Сознаете вы это или нет, но с течением времени ваши отношения с шантажистом никогда не будут такими, как прежде.

^ МУЖЧИНЫ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ШАНТАЖ

Мужчины гораздо чаще становятся жертвами эмоционального шантажа, а не злодеями. Они предпочитают открыто сказать о том, чего хотят. Женщины же, находясь внутри своей роли хранительниц мира и покоя, стесняются открыто говорить о своих желаниях. У многих женщин слишком занижена самооценка, чтобы понять то, что они вполне заслуживают того, чего хотят. Хранительница очага считает, что ее основная обязанность — всем нравиться. Женщины всегда считали себя хранительницами отношений — с партнерами, детьми, другими членами семьи и социальными группами. Женский мозг организован так, чтобы построить успешные и гармоничные отношения. Поэтому они часто прибегают к эмоциональному шантажу, вместо того чтобы прямо попросить о том, чего они хотят, и быть отвергнутыми.

Шантаж кажется простым путем, поскольку позволяет человеку избежать конфронтации.

Мужчины тоже используют эмоциональный шантаж, но в гораздо меньшей степени. Мужской мозг функционирует более непосредственно и упрощенно, особенно когда дело касается эмоций. Когда мужчины были охотниками, они предпочитали прямой, открытый подход, и мозг их формировался соответственно.

Если мужчина хочет, чтобы его мать приехала погостить, он обычно покупает своей партнерше букет цветов, прежде чем обратиться к ней с такой просьбой. Но на этом его манипуляция заканчивается. После этого он открыто переходит к теме своей просьбы и обсуждает ее открыто, без эмоций, взвешивая все за и против. Он может составить план перестройки дома, предложит нанять для матери сиделку, проводить выходные вне дома и тому подобное. Мужчины часто требуют или тонко настаивают на том, чтобы все вокруг шло по их желанию, и многие женщины подчиняются.

Мужчины используют хорошо спланированный, прямой подход для того, чтобы получить то, чего они хотят. Женщины предпочитают эмоциональный шантаж.

Исторически мужчины занимали более высокое положение, чем женщины, вот почему они требуют всего открыто. Женщины редко доминировали в обществе настолько, чтобы иметь право требовать. На протяжении веков им приходилось полагаться на собственную хитрость и сообразительность, чтобы получить то, чего они хотели.

Однако в некоторых ситуациях мужчины успешно применяют эмоциональный шантаж. Молодые люди, например, пытаясь склонить своих подружек к сексу, используют эмоциональный шантаж, чтобы добиться желаемого.

^ ПРАКТИКУМ: ИСТОРИЯ ДЭМЬЕНА

Дэмьен два раза встречался с Эрикой, и каждый раз их встречи заканчивались долгим, чувственным поцелуем. А потом она выскакивала из машины и бежала к родительскому дому. Дэмьен начал испытывать нетерпение. Эрика ему нравилась, и он хотел заняться с ней сексом, но она продолжала сопротивляться. Он не понимал почему. Эрика говорила, что он ей нравится, и ему казалось вполне естественным, чтобы она хотела заняться сексом так же сильно, как и он.

На третьем свидании влюбленные отправились в кино, а затем Дэмьен заказал более роскошный ужин, чем раньше. По пути домой Дэмьен завел машину в темный парк и заглушил двигатель. Он повернулся к Эрике и начал целовать ее. Его рука быстро расстегивала пуговки на ее блузке. Эрика помогала ему. Они стали ласкать друг друга. Через пять минут Дэмьен попытался задрать юбку подруги, но она оттолкнула его руку. Потом это повторилось еще раз. И еще раз. Наконец Дэмьен отодвинулся и сказал:

— Послушай, в чем дело? Ты мне действительно нравишься. Я просто хочу заняться с тобой любовью. Я чувствую, что нам будет хорошо, и хочу показать тебе свою любовь.

Его слова на Эрику не подействовали.

— Прости, Дэмьен, — ответила она. — Ты мне тоже нравишься. Но все развивается слишком быстро. Я еще не готова. Мы встречаемся всего лишь в третий раз. Я почувствую, когда подойдет время. Пожалуйста, будь терпелив со мной.

Дэмьен куснул ее за ухо.

— Ну же, малышка, — прошептал он. — Ты же тоже этого хочешь. Ты мне очень нравишься. Я считаю, что время уже подошло. Я хочу узнать тебя получше. Я никогда еще не испытывал подобного по отношению к другим девушкам.

Но Эрика снова отодвинулась.

— Нет, Дэмьен… Прости… Но мне этого не хочется, — сказала она. — Ты мне очень нравишься, но я не готова.

Дэмьен выглядел подавленным.

— Но… Я думал, что ты относишься ко мне так же, как я к тебе, — вздохнул он. — Эрика, прости меня. Я неправильно понял твое поведение…

Он выглядел таким несчастным, что Эрика стала жалеть его.

— Но, Дэмьен, я действительно люблю тебя, — твердила она. — Мне просто нужно немного больше времени.

— Нет, — печально покачал головой Дэмьен, — ты не любишь меня так, как я люблю тебя. Прости, Эрика, я действительно думал, что между нами может что-то получиться. Я чувствую себя последним идиотом. Прости меня. Давай обо всем забудем.

Дэмьен потянулся за ключами, чтобы завести машину. Эрика чувствовала себя все более и более виноватой.

— Дэмьен, — шептала она. — Я считаю тебя очень интересным парнем и хочу проводить с тобой время.

— Но, Эрика, — ответил Дэмьен, — я-то действительно люблю тебя. Для мужчины естественно выражать свою любовь физически. Но если ты не чувствуешь этого, полагаю, нам лучше расстаться прямо сейчас, пока я еще в тебя не влюбился слишком сильно… Прости, но я чувствую именно так. Мне уже было больно…

В конце концов Эрика уступила просьбам Дэмье-на. Их отношения длились еще две недели.

Дэмьен проявил себя как опытный шантажист, Эрика была жертвой, секс — требованием. Дэмьен точно знал слабые места своей подруги и безжалостно на них играл. Женщинам больно видеть мужчину расстроенным. В них пробуждается материнский инстинкт и желание избавить мужчину от боли. Когда Дэмьен тонко обвинил Эрику в том, что ей нет до него дела, хотя она явно дала ему понять, что он ей очень нравится, она позволила убедить себя в том, что единственным способом доказать свою любовь будет секс.

И в конце разговора Дэмьен применил тактику угрозы: он пригрозил разорвать отношения, если не получит желаемого. Если бы он сказал об этом прямо, Эрика отреагировала бы совершенно иначе. Но поскольку он сумел убедить ее в том, что просто не хочет испытывать боль, Эрика прекратила сопротивляться и позволила себя эмоционально шантажировать. Она оказалась в положении, в каком совершенно не хотела находиться. В результате Дэмьен получил возможность заниматься с Эрикой сексом при каждой встрече.

Отношения, начавшиеся с откровенной манипуляции, обречены. Как два человека могут доверять и уважать друг друга, если их совместное общение основано на манипуляции? Эмоциональный шантаж деструктивен по своей природе, и это нужно понимать.

^ ОБЫЧНАЯ ТАКТИКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ШАНТАЖА

Эмоциональными шантажистами могут быть любовники, мужья или жены, дети, тещи и свекрови, родители или друзья. Иногда на подобные действия идут коллеги по работе. Эмоциональный шантаж процветает в семьях. Эта тактика передается из поколения в поколение.

Вот типичные угрозы или наказания, которые используют эмоциональные шантажисты. Кое-что может показаться вам очень знакомым.

РОДИТЕЛИ: «После всего, что я для тебя сделал».

«Я вычеркну тебя из завещания».

«Почему ты это делаешь? Ты же — моя плоть и кровь!»

МУЖЬЯ/ЖЕНЫ: «Не могу поверить в то, что ты ведешь себя так эгоистично».

«Ты не любишь меня».

«Если бы ты меня любил, ты бы это сделал».

БЫВШИЕ ПАРТНЕРЫ: «Я затаскаю тебя по судам. Ты больше никогда не увидишь детей».

«Я отберу у тебя каждый полученный тобой цент».

«Когда мы занимались сексом, мне было противно».

ЛЮБОВНИКИ: «Все вокруг делают это. Что с тобой не так?»

«Любовники должны делать это друг для друга».

«Понятно, что ты меня не любишь. Нам будет лучше расстаться».

ДЕТИ: «Все другие родители делают это для своих детей. Похоже, они любят детей больше, чем вы меня».

«Я уйду — вы, наверное, меня усыновили».

«Вы любите мою сестру больше, чем меня».

ТЕЩИ И СВЕКРОВИ: «Я оставлю все на благотворительные цели».

«Если ты не будешь заботиться обо мне, я заболею и умру в больнице».

«Не волнуйтесь обо мне — я старая и скоро умру».

ДРУЗЬЯ: «Если бы я был на твоем месте, я бы сделал это для тебя».

«Ты говоришь, что я твой лучший друг. Что ж, может быть, тебе стоит найти кого-нибудь другого…»

«Я всегда делал для тебя все. И вот как ты ко мне отнесся, когда мне понадобилась твоя помощь!»

НАЧАЛЬНИКИ: «Вы значительно усложняете работу своих товарищей. Им приходится работать за вас».

«Я позабочусь о том, чтобы вы никогда больше не получили повышения».

«Вы уверены в том, что лояльно относитесь ко мне и нашей компании?»

ПОДЧИНЕННЫЕ: «Если вы меня уволите, вам понадобится хороший адвокат».

«Я обращусь в средства массовой информации».

«Вы не слышали о домогательствах?»

Когда шантажист говорит нечто подобное, он хочет сказать: «Если ты не будешь вести себя так, как хочу, я заставлю тебя страдать».

Дети очень рано усваивают, что эмоциональный шантаж — отличный способ получить все, чего они хотят. И то, что родители тоже используют подобный прием, только укрепляет их в этой уверенности. Дети чувствуют себя относительно беспомощными — они малы и по годам, и по размеру. Поэтому эмоциональный шантаж кажется им наиболее простым и эффективным способом добиться желаемого.

^ ПРАКТИКУМ: ИСТОРИЯ ДЖУЛИИ

Когда дети Джулии повзрослели, они стали меньше времени проводить с прикованным к постели дядей Джоном. Джулия ощущала чувство вины. Каждый раз, когда она приходила навестить брата, он спрашивал ее, где дети. Джулии приходилось лгать, что они в школе, или занимаются домашней работой, или работают над специальным проектом, который отнимает у них силы и время.

— Послушайте, — сказала она детям, — дядя Джон стар. Я не знаю, сколько еще он проживет. Он очень одинок и тоскует по вас. Помните все то, что он для вас делал, когда вы были маленькими? Он всегда сидел с вами и баловал вас. У него никогда не было много денег, но он всегда тратил их на вас.

Дети Джулии никак не реагировали на призывы матери. Напротив, они использовали против нее эмоциональный шантаж.

— Но, мамочка, — сказал тринадцатилетний Бернард, — он же глухой и все равно не слышит, что мы говорим. У него так скучно. Там нечего делать. У меня не хватает времени встречаться с друзьями. Разве я не заслужил немного отдыха? Ты же не хочешь, чтобы мне было плохо?

Шестнадцатилетняя Кейт — тоже отличная специалистка по эмоциональному шантажу.

— Да ладно, мам, — сказала она. — Ты же знаешь, сколько нам задают в школе. Ты же не хочешь, чтобы мы провалились на экзаменах? Я хотела пойти с тобой этим утром, но мне нужно было написать реферат по географии. Эта оценка войдет в мой аттестат. Если я не справлюсь с этой задачей, у меня будут серьезные неприятности. Ты не должна нас шантажировать. Это несправедливо. Мы не хотим идти. И это все.

Дети бывают настоящими мастерами манипулирования. Родители, которые пытаются применять эмоциональный шантаж к своим детям, должны быть готовы к тому, что в роли жертвы окажутся они сами.

В этой ситуации Джулия чувствует себя беспомощной и пытается оказать моральное и эмоциональное давление на детей. Вместо того чтобы спокойно и хладнокровно поговорить с ними или просто заставить их сделать то, что ей кажется правильным, она использует эмоциональный шантаж. Дети делают то же самое, потому что они отлично усвоили правила игры.

У взрослых, которые используют эмоциональный шантаж, вырастают дети, которые превосходят их в этом искусстве.

Однажды мы наблюдали за бродячим артистом на улице Лондона. Закончив представление, он повернулся к группе детей, наблюдавших за ним, и сказал: «Эй, дети! Если ваши родители не дадут вам по фунту, чтобы вы кинули их в мою шляпу, значит, они вас не любят». Он получил восемнадцать фунтов.

Чем чаще человек прибегает к эмоциональному шантажу, тем активнее он строит шаблон, по которому будут развиваться его личные отношения. Чем ближе будут отношения, тем сильнее окажется чувство вины у партнера. А вина — это основное средство воздействия для шантажиста.

^ ПРАКТИКУМ: ИСТОРИЯ СТИВЕНА

Стивен был женат на Камилле четыре года, а затем они разошлись по взаимному согласию. То есть Стивен думал, что по согласию. Хотя Камилла и согласилась разъехаться на какое-то время, она никогда не думала, что Стивен воспримет это всерьез. Ей казалось, что через пару недель он одумается и вернется к ней, умоляя о прощении.

Стивен не вернулся. Он много работал, и отдавался работе с головой. Камилла в глубине души думала, что он не выдержит такого ритма и рано или поздно поймет, какой пустой и бессмысленной стала его жизнь без нее. Но тут он встретил другую женщину.

Камилла впала в ярость. Она постоянно звонила матери Стивена, чтобы быть в курсе событий его жизни, и знала, что свекровь любила ее, как дочь, и была очень огорчена, когда они со Стивеном расстались. Когда свекровь заговорила о новой женщине в жизни ее сына, Камилла почувствовала опасность. Она стала названивать Стивену в любое время дня и ночи, говорила, что совершила огромную ошибку, и просила встретиться, чтобы поговорить.

На свою беду, Стивен встретиться согласился. Камилла была очаровательной, дружелюбной и веселой — точно такой же, как при первом их знакомстве. Но Стивен изменился. Он все еще любил Камиллу и относился к ней с теплотой, но эмоциональной связи между ними уже не было. Он слышал, как она скучает без него, но решительно сказал, что встретил другую женщину и надеется, что и Камилла скоро найдет свое счастье.

Но Камилла не захотела этому поверить. Она позвонила ему, вся в слезах, и попросила прийти. Когда он пришел, она, рыдая, заявила ему, что ее жизнь без него кончена. Стивен попытался успокоить ее — ведь он всегда терялся перед женскими слезами. И тогда Камилла стала угрожать совершить самоубийство.

Стивен не знал, что ему делать. К счастью, его новая подруга, Крисси, поняла, что происходит, и решила взять ситуацию в свои руки. Она убедила мать Стивена позвонить родственникам Камиллы и сказать, что ее состояние беспокоит окружающих и не могли бы родные за ней присмотреть? Крисси велела Стивену написать Камилле письмо, в котором он расставил бы все точки над i. Стивен не собирался возвращаться к Камилле, и той должно все стать ясно.

Подобно большинству женщин Крисси сразу же разгадала эмоциональный шантаж, на который пошла Камилла. Она поняла, что Стивен — ничего не подозревающая жертва. Крисси решила помочь Стивену избежать расставленной ловушки и не оказаться вновь втянутым в ненужные для него отношения. Если бы Крисси не вмешалась, Стивен вернулся бы к Камилле, даже не желая этого. Угроза самоубийства серьезно его напугала. Он почувствовал свою ответственность. Он просто не понимал, что бывшая жена запугивает его, чтобы он вернулся, но никакого вреда себе причинять не собирается.

Стивен и Крисси поженились на следующий год. Камилла продолжает следить за их жизнью, регулярно навещая бывшую свекровь и вздыхая с ней о «прекрасном прошлом». Но никто не обращает на это внимания. Всем ее жаль, но в глубине души всем хочется, чтобы она наконец начала жить собственной жизнью.

Чувство вины оказывает на жертву эмоционального шантажа сильное давление. Никто не хочет показаться циником, но очень важно отстоять собственные интересы. Стивен знал, что ему не хочется возвращаться к Камилле, и должен был проявить твердость. Мужчины не умеют справляться с собственными эмоциями, и уж тем более не имеют они представления о том, как вести себя с эмоциональными женщинами.

Мужчинам по душе открытые ссоры и дебаты относительно того, какая спортивная команда лучше, какая политическая партия принесет больше пользы стране, какое пиво не дает похмелья. Мужчины привыкли оперировать фактами, данными и конкретными реалиями. Когда другие люди — обычно женщины — набрасываются на них со своими эмоциями, большинство мужчин просто теряется. Женщины знают об этом и используют эту черту в своих интересах. Но и мужчины могут быть эмоциональными шантажистами, способными получить все, что захотят. Это особенно справедливо, когда властные, доминирующие мужчины живут рядом с чувствительными, тонкими женщинами.

^ ПРАКТИКУМ: ИСТОРИЯ ИРЕН

Ирен обладала замечательным характером. Она была спокойной, заботливой, сострадательной и никогда не ставила свои интересы выше интересов окружающих. Она была щедрой, счастливой и верной женщиной. Но сама она к себе так не относилась. Ирен часто уступала требованиям других людей только для того, чтобы сохранить мир. Муж Ирен, Боб, был очень требовательным и ревнивым и всегда хотел, чтобы все в доме шло по его правилам.

Однажды Боб заявил, что хочет купить новую яхту. Он сказал Ирен, что его старая яхта недостаточно быстроходна, недостаточно велика, ею слишком легко управлять, а ему нужны современные технологии. Он поискал и нашел именно то, что ему было нужно, по приемлемой цене.

Когда Боб назвал эту приемлемую цену, Ирен буквально утратила дар речи.

— Мы не можем сейчас себе этого позволить, — сказала она. — Мы только что заплатили за обучение детей. Ты обещал, что в конце месяца купишь мне новую машину, потому что моя постоянно ломается.

Боб был в ярости.

— Ты вечно думаешь только о себе, — заявил он. — Я, я, только я. Для тебя не существуют другие люди. Могла бы для разнообразия и обо мне подумать. Я всю неделю работаю, зарабатываю деньги на содержание семьи. Я постоянно испытываю стресс, и субботняя рыбалка — единственное мое увлечение, где я могу хоть немного расслабиться.

Три следующих дня дались Ирен нелегко. Она чувствовала себя подавленной. В конце концов она решила пойти на компромисс.

— Боб, — сказала она, — я подумала об яхте. Если я куплю маленькую подержанную машину, а ты на год отложишь покупку, мы справимся с этими расходами.

Боб был непреклонен.

— Нет, — решительно ответил он. — В будущем году яхта будет дороже, да и, кроме того, она нужна мне этим летом. Мы сможем больше времени проводить с детьми, потому что они смогут кататься на водных лыжах. Мы же должны развлекать детей по выходным, иначе у них могут быть неприятности.

Ирен расстроилась.

— Но, Боб, мы не можем позволить себе этого прямо сейчас, — сказала она. — У нас столько расходов, связанных с домом.

Убедить Боба ей не удалось.

— Не могу поверить, Ирен, — сурово сказал он, повышая голос. — Разве тебе нет дела до наших детей? Ты всегда беспокоилась, где они и что делают. Никогда не думал, что ты захочешь лишить их времени, которое мы могли бы провести все вместе. Эта яхта нужна и им тоже!

Еще через два дня Ирен почувствовала, что не в силах больше этого выносить. Она поняла, что Боб не успокоится и что напряженность в доме начнет сказываться на детях. Наконец она нашла решение. Ей нужно пойти на работу с полной занятостью, и все будет в порядке.

Боб купил свою яхту — теперь ему нужен морской причал и эллинг для нее. Он знает, что сможет все получить, потому что снова воспользуется той же самой тактикой.

Ирен оказалась такой же жертвой шантажа, как и любой, кто получает требование выкупа или открытые угрозы. Основные компоненты криминального и эмоционального шантажа полностью совпадают.

ЖЕРТВА: чувство обязательств перед семьей, любовь к детям и желание сохранить мир и покой в доме любой ценой — это слабое место Ирен.

ШАНТАЖИСТ: Бобу отлично известны все секреты и чувства жены, поскольку он давно состоит с ней в близких отношениях.

ТРЕБОВАНИЕ: Ирен должна согласиться с покупкой новой яхты.

УГРОЗА: чувство вины за ухудшение состояния здоровья мужа; дети могут попасть в дурную компанию из-за ее эгоистичного и эгоцентричного поведения; сохранение напряженности в доме.

СОПРОТИВЛЕНИЕ: Ирен пытается объяснить, что требование Боба неразумно. Она предлагает альтернативы.

ПОСЛУШАНИЕ: Ирен соглашается на покупку яхты.

ПРОДОЛЖЕНИЕ: Боб продолжает эмоционально шантажировать жену, требуя причал и эллинг, потому что знает, что такая тактика эффективна.

Эмоциональный шантаж уничтожает самооценку жертвы. Если жертва продолжает сопротивляться шантажу, она теряет уверенность в себе и лишается возможности себя защитить. Жертву терзают сомнения, страх и вина, что позволяет шантажисту выступать с еще более решительными требованиями.

^ КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ШАНТАЖИСТОМ

Эмоциональные шантажисты обычно бывают сильными и уверенными. Хотя может показаться, что они знают, чего хотят, и готовы сделать то, что должны сделать, чтобы это получить, на самом деле так случается очень редко.

Шантажисты зачастую являются просто задирами. У них низкая самооценка, и они не терпят отказа. Им недостает уверенности в себе, чтобы обсудить ситуацию и рассмотреть варианты решения, потому что они отчаянно боятся потерять то, что уже имеют. Они всегда обвиняют свои жертвы в эгоизме, отсутствии любви и заботы, то есть в тех качествах, которые свойственны им в полной мере. Во многих случаях они ведут себя как капризные дети. Они высказывают свои требования, и если те не удовлетворяются немедленно, устраивают истерику. Каждый раз, когда вы видите капризного, истеричного ребенка, можете быть уверены — перед вами будущий эмоциональный шантажист.

Всегда помните: эмоциональные шантажисты — это задиры или капризные дети, и относиться к ним следует соответственно.

Если вы чувствуете, что стали жертвой эмоционального шантажиста, очень важно решить, готовы ли вы справиться с ситуацией или предпочитаете мириться с ней. Люди часто угрожают вам именно так, как вы позволяете им это делать. Но поскольку поведение шантажиста формировалось на протяжении многих лет, то и изменить его можно лишь с течением времени. Такая модификация поведения требует сил и времени, так что подготовьтесь к трудному пути.

Во-первых, вы должны понять, что шантажисту необходимо ваше согласие на что-либо, иначе он не просил бы вас позволить ему делать то, что ему хочется сделать. На самом деле главенствующее положение занимаете именно вы. Без вашего согласия шантажист почувствует себя беспомощным. Единственный способ потерять свою силу для вас — это продемонстрировать слабость. Не поддавайтесь на уговоры шантажиста. Это не так трудно. И ни в коем случае не принимайте на себя ответственность за ситуацию. Не пытайтесь понять чувства шантажиста. Всегда помните, что шантажируют именно вас и что самое важное — это ваши чувства. Никогда не пытайтесь шантажировать в ответ.

Когда шантажист начнет высказывать свои требования, угрозы и обвинения, вы должны быть к этому готовы. Запаситесь готовыми ответами. Это умение придет к вам с практикой, а затем станет частью вашей личности.

^ ЧТО СЛЕДУЕТ СКАЗАТЬ ШАНТАЖИСТУ

«Что ж, это твой выбор!»

«Прости, но ты сам предпочитаешь так к этому относиться».

«Я вижу, что ты рассержен. Давай поговорим об этом, когда ты успокоишься».

«Что ж, твое мнение отличается от моего».

«Думаю, здесь есть над чем подумать. Давай поговорим об этом позже».

«Мы смотрим на вещи по-разному».

«Может быть, ты и прав. Давай все обдумаем, прежде чем принять решение».

«Я вижу, что ты расстроен, но здесь не о чем говорить».

Отказ уступить или немедленно приступить к переговорам обычно на время обезоруживает шантажиста. И жертва должна этим воспользоваться. Ситуацию следует разрешить, но сделать это можно только тогда, когда шантажист сможет обсуждать все спокойно и взвешенно. Пока шантажист молчит, не обсуждайте проблему, так как это даст шантажисту почувствовать вашу слабость и собственную силу. Просто скажите: «Я буду говорить об этом, когда ты будешь готов».

Не прибегайте к у грозам, оскорблениям. Не затрагивайте слабых сторон шантажиста.

Шантажист чувствует свою беспомощность и отчаяние, но хочет сохранить лицо, поэтому не давите на него слишком сильно. Если вы видите возможность прийти к компромиссу, сразу же определите рамки и не выходите за них. Если вы чувствуете себя дискомфортно, прекращайте разговор немедленно.

Не скандальте и не ссорьтесь с шантажистом. Воспитывайте его.

Используя предложенные нами решения, вы можете изменить поведение шантажиста. Шантажисты уважают людей, у которых есть собственная позиция.

^ КОГДА ШАНТАЖИСТ И САМ ВО МРАКЕ

Порой шантажист и сам не осознает, что он делает. Южноафриканская журналистка Шарлей Смит написала замечательную книгу о том, как однажды ночью ее изнасиловали в собственном доме и сколько усилий ей пришлось приложить, чтобы убедить полицию арестовать насильника. В то время в Южной Африке статистика по изнасилованиям была просто ужасающей: в этой стране женщин насиловали каждые 26 секунд. Изнасилование не обсуждалось, и лишь немногие люди, по большей части жертвы насилия, находили в себе храбрость заговорить о том, что случилось.

В своей книге Шарлей пишет о том, какое ужасное воздействие оказало на нее это событие, как она обрела внутреннюю силу и стала помогать женщинам, пережившим ту же самую трагедию. Одна из женщин, позвонивших ей, не вызывала симпатии. В результате насилия эта женщина бросила колледж, заставила мужа купить дом в другом районе и перестала заботиться о доме и о трех детях. Ее дети были предоставлены сами себе, дом оказался заброшенным, а ее муж терзался горем и болью, потому что не мог способствовать выздоровлению жены. Когда эта женщина позвонила Шарлей, отношение журналистки шокировало ее. Шарлей откровенно заявила ей, что она использует эмоциональный шантаж, чтобы заставить свою семью страдать так же, как страдала она сама. «Склонность Мэри испытывать жалость к себе сделала ее рабыней насильников, — писала Шарлей Смит. — Она скопировала их поведение в несколько измененном виде. Синяки, оставленные ими, были очевидны, синяки же, которые она наносила своим близким, были куда более болезненными, хотя и незаметными на первый взгляд».

Жертвы могут неосознанно переносить последствия эмоционального шантажа на других членов семьи и друзей.

Скорее всего женщина не осознавала, что она эмоционально шантажирует своих близких. Стать шантажистом очень просто, особенно когда муж и дети не способны ответить. Они были слишком подавлены чувством собственной вины. Что, если бы муж оказался дома в ту ночь? А если бы дети не уехали на каникулы? Может быть, тогда насилия и не случилось бы. Вина зачастую становится самым мощным оружием в арсенале шантажиста. Она буквально парализует жертву.

В таком положении жертвам шантажиста лучше всего выйти из дома и искать помощи. Шарлей предложила вмешаться в ситуацию близкой подруге Мэри. Помочь могут психоаналитики, консультанты по вопросам семьи и брака. Иногда разрушить порочный круг может человек, не состоящий в эмоциональной связи с шантажистом и не обремененный эмоциональным багажом.

^ КОГДА ШАНТАЖ СТАНОВИТСЯ ПОЖИЗНЕННЫМ

Если вы уступаете первоначальным угрозам шантажиста, возникает порочный круг, из которого очень трудно выйти. Шантажист может буквально уничтожить жертву эмоционально, психологически и финансово.

Одну нашу знакомую преследовал ее жених. Он требовал, чтобы она совместно с ним подписала закладную, и умолял ее стать гарантом, чтобы он мог получить заем на новую машину, необходимую ему для работы. Он сказал, что у него просто не хватает кредита, чтобы получить этот заем в одиночку. Сначала она возражала.

— Но почему? — удивлялся ее жених. — Мы договорились провести остаток жизни вместе. Если ты не можешь довериться мне в таком простом деле, мы можем расстаться прямо сейчас!

Ссора длилась довольно долго.

— Если ты меня действительно любишь, — твердил он, — то сделаешь для меня такую мелочь. Мы сделаем это вместе, и сделано это будет ради нашего общего будущего.

В качестве последнего оружия он использовал прием «после всего того, что между нами было, я никак этого не ожидал». В конце концов, ослепленная любовью и боящаяся потерять этого мужчину, наша подруга согласилась подписать документ. Позже выяснилось, что она попалась на удочку некомпетентного, бессовестного лжеца, который не мог продержаться нигде больше двух недель и который занимал деньги везде, где только можно. Но было поздно.

Уступив шантажисту, наша знакомая осталась в одиночестве с огромным долгом, который она выплачивает по сей день. Ее жених давно исчез в неизвестном направлении. И, к нашему глубокому сожалению, наша знакомая и сейчас с глубоким подозрением относится ко всем своим знакомым мужчинам.

Когда шантажист угрожает перестать вас любить, большинство женщин поддаются на эти угрозы.

Родители также наносят своим детям долго не заживающие шрамы. В сельской местности родители оказывают сильнейшее давление на старшего сына или на младшего, если он оказывается более податливым. Сына убеждают остаться дома и принять на себя ответственность за семейную ферму. Но, может быть, у него совсем другие планы на будущее. Может быть, он хочет путешествовать, организовать собственный бизнес, заняться торговлей или поступить в школу актерского мастерства. Если он уступит эмоциональному шантажу, то навсегда попадет в ловушку и сохранит чувство обиды по отношению к родителям.

Эмоциональный шантаж по отношению к дочерям имеет другую форму. Всем нам известны истории женщин, которые провели жизнь, заботясь о престарелых родителях, забывая о собственном счастье из чувства долга. А больная мать или отец нагружают их чувством вины, стоит им только подумать о возможности устройства собственной жизни.

Эмоциональный шантаж, какую бы форму он ни принимал, неприятная и разрушительная форма поведения. Если вы согласитесь на роль жертвы, то будете обречены играть ее всю жизнь. У вас не останется возможности обрести счастье, любовь и радость жизни. Все эти чувства будут омрачены ощущением эмоциональной вины. Поэтому, если уж вы плачете, постарайтесь убедиться, что делаете это по достойной причине.

1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   17

Похожие:

Почему мужчины врут, а женщины ревут iconЭто не «любовный роман», а роман о любви. О любви обычных мужчины...
Это – не «любовный роман», а роман о любви. О любви обычных мужчины и женщины – таких как мы…
Почему мужчины врут, а женщины ревут iconЭта же книга в других форматах
Она написана на "женском иврите". В то время как мужчины учили Талмуд и другие религиозные произведения, написанные по-арамейски,...
Почему мужчины врут, а женщины ревут iconДжон Грэй Мужчины с Марса, женщины с Венеры «Грэй Д. Мужчины с Марса,...
Книга предназначена для всех мужчин и женщин старше 16 лет
Почему мужчины врут, а женщины ревут iconДжон Грэй Мужчины с Марса, женщины с Венеры «Грэй Д. Мужчины с Марса,...
Книга предназначена для всех мужчин и женщин старше 16 лет
Почему мужчины врут, а женщины ревут iconДжон Грэй Мужчины с Марса, женщины с Венеры «Грэй Д. Мужчины с Марса,...
Книга предназначена для всех мужчин и женщин старше 16 лет
Почему мужчины врут, а женщины ревут iconAnnotation Это не «любовный роман», а роман о любви. О любви обычных...

Почему мужчины врут, а женщины ревут iconПочему женщины так часто боятся впервые произнести эту фразу?
Если речь о незамужней молодой девушке это еще как-то можно понять. Но почему подобный страх испытывают взрослые женщины, у которых...
Почему мужчины врут, а женщины ревут iconТоржественное открытие + награждение женщины и мужчины 56-67. 5

Почему мужчины врут, а женщины ревут iconХаус и философия. Все врут!
Джейн Драйден Джеральд Абрамс Барбара Сток Джеффри Рафф Джереми Бэррис Мелани Фраппье Питер Вернеззе Рене Кайл Тереза Берк Марк Уиклер...
Почему мужчины врут, а женщины ревут iconДжон Грэй Мужчины с Марса, женщины с Венеры
Книга предназначена для всех мужчин и женщин старше 16 лет
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2014
контакты
vb2.userdocs.ru
Главная страница